Szerző cikkei

Szabó Eszter Judit
Kommunikációs szakember, újságíró. Hisz az önismereti- és terápiás munka sorfordító erejében. Ha kikapcsol, akkor túrázni megy. Vagy jógázni. Ha csinál valamit, akkor azt szívvel-lélekkel teszi. A Pszichoforyou-ra ez különösen igaz.
„A felhők fölött jár, de közben már oda készülődik” – Az Amíg tart a nyár című filmet ajánljuk

„A felhők fölött jár, de közben már oda készülődik” – Az Amíg tart a nyár című filmet ajánljuk

Szerző: | 2020. 10. 22. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 6 perc

„A halottnak pedig helyreigazító, tükörvillantó szerepe van. Életútjának áttekintésére hív, és ezzel a továbbélőket saját életútjuk felmérésére ösztönzi. Figyelmeztet az elmúlásra, a hiábavaló tettekre, mulasztásokra, az élet értelmetlenségére-értelmére, azaz önmagunk és mások megítélésére, megmérésére” – vallotta Polcz Alaine, pszichológus, a Magyar Hospice Mozgalom megalapítója. Tulajdonképpen ezt a tükröt tartja elénk az Amíg tart a nyár…
bővebben

Ha valamikor, akkor most igazán szükségünk van az őszi erdő tanításaira – 4 tudományos érv az őszi kirándulás mellett

Ha valamikor, akkor most igazán szükségünk van az őszi erdő tanításaira – 4 tudományos érv az őszi kirándulás mellett

Szerző: | 2020. 09. 30. | Test&Lélek | Olvasási idő: 8 perc

Bár az ősz sokak számára egyet jelent a levelek véget nem érő söprésével, ennek az évszaknak számos olyan, a testi-lelki egészségünket támogató hatása van, amit szintén érdemes „besöpörni”. A finomabbnál finomabb idényzöldségek- és gyümölcsök, az alma, a sütőtök, a szilva, vagy éppen a szabadtéri mozgás pozitívumairól már sok helyen olvashattunk. De hogyan és miért hat…
bővebben

Kicsit úgy működik, mint egy Rorschach-teszt – Interjú Horvát Lilivel, a „Felkészülés meghatározatlan ideig tartó együttlétre” című film rendezőjével

Kicsit úgy működik, mint egy Rorschach-teszt – Interjú Horvát Lilivel, a „Felkészülés meghatározatlan ideig tartó együttlétre” című film rendezőjével

Szerző: | 2020. 09. 28. | Social&Smart | Olvasási idő: 8 perc

Már a hazai mozikban is látható a „Felkészülés meghatározatlan ideig tartó együttlétre” című film. A bemutató után – nemzetközi és hazai filmszakmai körökben egyaránt elismeréssel szóltak „a szerelem projektív természetét” ábrázoló alkotásról. De nagyon várta már, és a szeptember 24-i bemutatót követően végre a hazai közönség is megismerheti Dr. Vizy Márta történetét – amelyben ki-ki…
bővebben

Egy Kis-Balaton túra margójára – 4 ok, ami miatt Matula bácsi nyomán járni felér egy terápiával

Egy Kis-Balaton túra margójára – 4 ok, ami miatt Matula bácsi nyomán járni felér egy terápiával

Szerző: | 2020. 09. 22. | #SAJÁTÉLMÉNY Lélekerősítő | Olvasási idő: 10 perc

„Ebben nem csalódsz. Nem beszél, hát nem is hazudik, nem ígér, mégis odaadja mindenét, nem szól, mégis többet mond, mint amit valaha ember mondott” – olvasható Fekete István jól ismert, „Tüskevár” című regényében. A történet szerint a hetedikből nyolcadikba lépő Tutajos és barátja, Bütyök, a Kis-Balaton mocsaras-lápos vidékén, az öreg csősz, Matula bácsi „felügyelete alatt” töltik a…
bővebben

„Van az úgy, hogy a szerelem kitakarja az életünket” – A Felkészülés meghatározhatatlan ideig tartó együttlétre című filmet ajánljuk

„Van az úgy, hogy a szerelem kitakarja az életünket” – A Felkészülés meghatározhatatlan ideig tartó együttlétre című filmet ajánljuk

Szerző: | 2020. 09. 09. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 7 perc

Hamarosan a hazai mozikban is látható lesz a Felkészülés meghatározhatatlan ideig tartó együttlétre című film. Horvát Lili legújabb rendezését országos és nemzetközi szinten is hatalmas várakozás övezi: a film, amelyben a valóság és a képzelet csúszik össze egy szerelmes nő fejében, többek között meghívást kapott a Velencei Filmfesztiválra, ahol a két nappal ezelőtt tartott világpremier…
bővebben

A kapcsolat, amiben valójában egyedül vagyunk benne – A plátói szerelem romboló dinamikája

A kapcsolat, amiben valójában egyedül vagyunk benne – A plátói szerelem romboló dinamikája

Szerző: | 2020. 08. 28. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 16 perc

Miért menekül valaki a valóság elől a plátói szerelembe? Miért van az, hogy egyre többen az álomvilágot választják egy hús-vér kapcsolat helyett? Mitől függ, hogy a viszonzatlan érzések csak kicsit kiszínezik, vagy teljes egészében átrajzolják a valóságunkat? Meddig érdemes hinni egy viszonzatlan szerelemben? Miért választjuk újból és újból ezt az utat? Ezeket a kérdéseket járjuk…
bővebben

Mitől működik a jóga és miért olyan nehéz mellette elköteleződni? – A jóga tudománya című könyvet ajánljuk

Mitől működik a jóga és miért olyan nehéz mellette elköteleződni? – A jóga tudománya című könyvet ajánljuk

Szerző: | 2020. 08. 22. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 10 perc

Érezzük, lépten-nyomon halljuk, és amikor gyakorlunk, akkor a saját bőrünkön is tapasztaljuk, hogy jógázni NAGYON-NAGYON jó dolog. De valamiért csak nehezen, vagy egyáltalán nem tudunk elköteleződni a rendszeres gyakorlás mellett. Miért van az, hogy a számtalan pozitív hatás ellenére újból és újból elveszítjük a kapcsolatot ezzel a csodálatos mozgás- és életformával? És mitől fosztjuk meg…
bővebben

„Minél többet játszanak, annál többet tapasztalnak magukról” – Így segíti a néphagyomány a gyerekeket külső és belső világuk megismerésében

„Minél többet játszanak, annál többet tapasztalnak magukról” – Így segíti a néphagyomány a gyerekeket külső és belső világuk megismerésében

Szerző: | 2020. 08. 02. | Social&Smart | Olvasási idő: 12 perc

A Pszichoforyou-n sokat olvashattatok már arról, hogy milyen nagy jelentősége van a szüleinktől kapott mintáinknak, gyerekkori tapasztalásainknak. Az egyéni megélések mellett, írtunk már cikket a történelmi traumáink – jellemzően negatív – pszichés hatásairól is. De mi a helyzet a kollektív tudásunknak azzal a részével, ami nem a tudattalanunkban lappangva akadályoz minket a boldogulásban, hanem pont…
bővebben

Mire tanít minket Beethoven élete? – Egy zseni siketségének és zsenialitásának önismereti tanulságai

Mire tanít minket Beethoven élete? – Egy zseni siketségének és zsenialitásának önismereti tanulságai

Szerző: | 2020. 07. 19. | Social&Smart | Olvasási idő: 9 perc

Ludwig van Beethoven géniuszának produktumait a mai napig élvezhetjük akkor, amikor egy koncerten, vagy otthon, a négy fal között hallgatjuk a zenéjét. Azt a zenét, ami a maga zsenialitásában univerzális: Beethoven utat mutathat a kríziseinkből való kilábaláshoz, társul szegődhet a befelé forduló időszakainkban, de segíthet akár a koncentrációképességünk javításában és kreativitásunk mozgósításában is. De vajon…
bővebben

„Kiszámoltuk: 15 hét telt el, és még 9 van vissza” – Ezért (lenne) fontos időt szánni a pihenésre

„Kiszámoltuk: 15 hét telt el, és még 9 van vissza” – Ezért (lenne) fontos időt szánni a pihenésre

Szerző: | 2020. 06. 25. | Család&Gyerek | Olvasási idő: 11 perc

„Március 16-a óta nem mehettek iskolába a gyerekek, és a nyár kezdetével még egy darabig biztosan itthon maradnak. Kiszámoltuk: 15 hét telt el, és még 9 van vissza. Nagyon sok…” – meséli egy, a távmunka–távoktatás–gyerekfelügyelet Bermuda-háromszögében fuldokló édesanya. Ez azt jelenti, hogy a gyerekes családok gyakorlatilag az év felében voltak, vannak – és minden jel…
bővebben

Pin It on Pinterest