Újrakezdeni egy párkapcsolatot félelmetes kaland. Nem mindegy ugyanis, hogy kétszer lépünk ugyanabba a fájdalmas gödörbe, vagy sikerül a hibáinkból tanulva, érettebb szinten újraépíteni a kapcsolatot. Mi a feltétele annak, hogy a csalódás után valóban egy boldog, jól működő pár legyünk? Kapcsolatok traumatikus nosztalgiája – amikor nem érdemes újrakezdeni Szakítottunk. Mélyen megsebződtünk, hiszen váratlanul kidobtak. Értetlenül…
bővebben

Amikor elkezdtem összegyűjteni a gondolatokat ehhez a cikkhez, egyszer csak bevillant: vajon mi hívta életre az igényt, hogy erről a témáról egyáltalán szó legyen? Egy olyan világban, ami kiszolgál minket szabadon választható divattal, munkalehetőségekkel, életformákkal, miért van az, hogy épp a párkapcsolatunk megválasztásakor akadunk meg a döntésben? Minden mankót megragadunk, mint például az önsegítő polcok könyveit,…
bővebben

Egy plédbe burkolózva filmet nézni. Kézen fogva andalogni a szépen kivilágított sétányon. Együtt vacsorázni, ölelkezni, a hideg buszmegállóban a másikhoz bújni… Ezek azok a dolgok, amelyekre az évnek ebben a szakaszában sok mindenki (nem állítom, hogy mindenki, de megkockáztatom, hogy azért a többség igen) az átlagosnál jobban vágyik. Sokan vannak azonban, akiknek ezek a dolgok…
bővebben

Ha eltérő mértékben és módon is, de minden emberi lénynek szüksége van az intimitásra, kapcsolatokra, kötődésre, hiszen társas lények vagyunk, genetikailag erre vagyunk programozva, születésünktől erre szocializálódunk. Ezt gyermekként a szülők, elsődleges gondozóink, majd tágabb családi és baráti környezetünk biztosítja számunkra. Felnőttként pedig a párkapcsolatban élhetjük meg a kötődés mélyebb szintjét. A helyzet azonban jóval…
bővebben

A párkapcsolatokban az egyik legfőbb szükségletünk a másikhoz való érzelmi kapcsolódás, az érzelmi síkon megélt harmónia, a kiegyensúlyozott szexuális élet, a ránk vonatkozó visszaigazolások és reakciók. Szükségünk van arra, hogy megértsenek, szeressenek minket, és biztonságban érezhessük magunkat. Tökéletes kapcsolat nincs – az „elég jó” kapcsolat azonban olyasmi, amiért érdemes küzdeni. Az elég jó kapcsolatban a…
bővebben

Februárban nem csupán a Valentin-nap, de a csípős téli időjárás is arra figyelmeztet minket, húzódjunk közelebb egymáshoz, testi-lelki értelemben egyaránt. Ebben az időszakban előtérbe kerülnek a kapcsolataink – de vajon hogyan is állunk ezzel a témával napjainkban? Mi jellemzi ma a kapcsolatainkat, hogyan hat rájuk a fogyasztói társadalom, az információ felgyorsult áramlása? Barkász Heléna klinikai…
bővebben

Azok, akik keresztülmentek egy nehéz szakításon, tudják mennyire hosszú és fájdalmas lehet a gyógyulás folyamata. Ebben a helyzetben sokszor a barátok tanácsai, és a tudományosan megalapozott szakértői tippek sem segítenek. Sok tényezőtől függ, éppen ezért egyénileg nagyon eltérő, hogy kinek milyen hosszú idő továbblépni a szakítás szívettépően nehéz érzésein. Egyáltalán nem ritka, hogy ez a…
bővebben

Vannak emberek, akiknek a képzeletében minden apró-cseprő konfliktus, akár egy vita arról, hogy ki viszi le a szemetet, körülbelül úgy néz ki, mint Rocky barátja haláláért vívott bosszúmeccse az orosz óriással, Ivan Dragoval. Tudják, hogy nehéz lesz, hogy egy kicsit belehalnak majd, de a végén bucira dagadt arccal, majd’ összeesve a fáradtságtól is győztesen keverednek…
bővebben

Szexuálpszichológusként sokszor keresnek meg egyedülálló nők és párok azzal a problémával, hogy a nő nem tud eljutni az orgazmusig. Van olyan eset, hogy a férfi hív fel, „szereljük meg”a kedvesét, mert ez így nem mehet tovább. Ebből is érezhető, hogy a női orgazmus a szexuális teljesítmény fokmérőjévé vált, és ha elmarad, akkor a pár mindkét…
bővebben

Ő az, aki megért, ő az, aki a gondolataimat is kitalálja. Sőt, érez engem akkor is, ha térben távol vagyok tőle. Aztán történik valami, egyszer csak a biztonságos, meleg, intimitással teli baráti kapcsolatban felbukkan bennem egy érzés. Talán ez már szerelem? Barátság versus szerelem „A mai párkapcsolatokban annyi mindent várunk el a párunktól, amit régen…
bővebben