Mások véleményétől függetlenül, a saját belső késztetéseink szerint élni, úgy, ahogy az nekünk jó. Vállalni a felelősséget a döntéseinkért. Kilépni a biztonságot jelentő komfortzónánkból, vállalva a sérülés és a kudarc kockázatát, vállalni azt, akik, és amik vagyunk. Akkor is, ha emiatt elveszítjük mások szeretetét, vagy éppen a népszerűséget, amire annyira, de annyira vágyunk. Hát igen,…
bővebben

Amikor egy másik emberre figyelünk, információk százai jutnak el hozzánk a pillanat törtrésze alatt. Halljuk és értjük, amit mond; érezzük a hangszínéből, a beszéde sebességéből, hogyan hat rá, amiről mesél; látjuk a testtartásából, a gesztusaiból, milyen érzelmi állapotban van. Azonban ez a hihetetlenül összetett kommunikációs folyamat, ami egy átlagos párbeszéd közben végbemegy, már azelőtt elkezdődik,…
bővebben

Ki ne vágyna egy olyan párkapcsolatra, amiben cikáznak a szexuális energiák? Amikor egy összevillanó pillantás után azt érezhetjük, hogy nem bírjuk ki a másik nélkül? Amiben folyamatosan kíváncsiak vagyunk a másikra, és egyre mélyebben szeretnénk őt megismerni? Valószínűleg szinte mindenki olyan párkapcsolatban szeretne élni, amiben megjelenik ez az önző, kisajátító energia, amiben a másik által…
bővebben

Az állítás, hogy a gyermek maga a jövő, nemcsak érzelmi síkon, de társadalmi szinten egyaránt érvényes. Mégis miként fonódik össze és hol választódik el szülő és társadalom felelőssége? Hogyan működnek a gyerekjogok napjainkban? Mit jelent valójában a minőségi idő? Mi kellene ahhoz, hogy felnőjön egy generáció, amelynek már természetes: a gyerekjog világnézet? Éppen, ahogy azt…
bővebben

„Gyakori probléma, hogy az emberek az érzelmektől, emberi kapcsolatoktól mentes, kontrollálható világba, például az online térbe menekülnek a szenvedély hiánya elől, ahogy az is jellemző, hogy valaki mástól várják a szenvedélyt, miközben azt először magunkban kellene megtalálnunk” – állítja Barkász Heléna. A klinikai- és mentálhigiénia felnőtt szakpszichológussal, (és Grecsó Krisztián, íróval) május 29-i rendezvényünkön arra…
bővebben

Vannak olyan cikkek, amiknek a megírását legszívesebben a végtelenségig halogatná az ember. Mert bízik, reménykedik benne, hogy a probléma egyszer csak megoldódik, és mégsem kell róla írni. Ilyen volt nekem az iskolai lövöldözések témája: ez a nehéz, sok-sok fájdalmat hordozó téma, amiről a híradások még akkor is komoly indulatokat képesek kiváltani, ha tőlünk több ezer…
bővebben

Az 1862-es Magyar nyelv szótára szerint a szenvedély: „Kedélyi állapot, vagy megrögzött hajlam, melynél fogva valakit bizonyos indulatok folytonosan, és csaknem ellenállhatatlan erővel, ingerelnek, izgatnak. Különbözik az indulattól, melynek a szenvedély mintegy hatványozott fokozata. (…) Az indulat hirtelen fellobbanó, a szenvedély tartós kedélyi izgalom, mely nem szünik minden módot és alkalmat felhasználni, hogy vágyait teljesítse….
bővebben

Nálunk itt a Pszichoforyou-n több cikket is olvashattatok már a szorongás tüneteitől, például arról, hogy mi különbözteti meg a reális félelmet a szorongásos zavaroktól. Azonban nagyon más olvasni a szorongásról, és nagyon más együtt élni vele. Ezért arra kértük állandó vendégszerzőnket, Bihari Viki, bloggert, (aki a szélesebb nyilvánosság előtt is bátran ír és beszél a…
bővebben

Az ENSZ 1994-ben nyilvánította a mai napot, május 15-ét a család nemzetközi napjává; azzá a nappá, amikor a figyelem a erre a különleges kötelékre irányul. Mi, a Pszichoforyou cikkeiben, évi egy alkalomnál jóval többször foglalkozunk ezzel a nagyon fontos témával: megírtuk már, mivel jár, ha megszakad ez a bizonyos kötelék, azt is, milyen, ha nekünk…
bővebben

Szél Dávid régi és új könyve között valahogy úgy írható le a viszony, mint az első és második gyerek között. Bár a két kötet teljesen más jegyekből áll össze mind a szerkezetet, mind a mondanivalót tekintve, mégis csak egy szerzőtől fakad, így pedig a humorát, a lazaságát, az őszinteségét, a szókimondását és a hitelességét örökíti…
bővebben