„Egy idős ember nem csak depressziós és demens lehet” – Interjú Jászberényi Józseffel az aktív időskorról

„Egy idős ember nem csak depressziós és demens lehet” – Interjú Jászberényi Józseffel az aktív időskorról

Szerző: | 2019. 07. 01. | Social&Smart | Olvasási idő: 11 perc

Bár a becslések szerint 2040-re a világ társadalmainak egy része elérheti az 50%-os idősarányt, az öregedés még mindig egy olyan téma, amelyről leginkább akkor hallhatunk, ha arról esik szó, hogyan vehetjük fel vele a harcot. Jóval kevesebbet beszélünk arról, mit tehetünk azért, hogy az előbb-utóbb biztosan bekövetkező időskorunk ne passzivitásba burkolózva, betegségekkel küszködve teljen, hanem…
bővebben

„Szerelmes férfi helyett kenyérre kenhető apuka” – Párkapcsolati nehézségek a mozaikcsaládban

„Szerelmes férfi helyett kenyérre kenhető apuka” – Párkapcsolati nehézségek a mozaikcsaládban

Szerző: | 2019. 06. 24. | Social&Smart | Olvasási idő: 12 perc

„A közös összebújások helyett pótanya lettem, a romantikázás helyett a főzés, a szendvicskészítés és az éjszakai lázmérés jut. A páromban egy kenyérre kenhető apukát látok, aki megszűnt a gyerekes napokon szerelmes férfi lenni. Nekem is anya üzemmódban kell működnöm annak ellenére, hogy nem vagyok a gyerekek anyja. Teljes a káosz, nem tudom, hol a helyem…
bővebben

Mutasd a sorozatod, megmondom ki vagy! És azt is, hogy mit nézz – Mire és hogyan taníthat minket egy sorozat?

Mutasd a sorozatod, megmondom ki vagy! És azt is, hogy mit nézz – Mire és hogyan taníthat minket egy sorozat?

Szerző: | | Social&Smart | Olvasási idő: 10 perc

A filmipar egyre nagyobb hatással van arra, amit és ahogy a világról gondolunk, és ebben megkerülhetetlen szerepe van az átalakult médiafogyasztási szokásainknak. Ennek a trendnek is betudható, hogy a ma már gyakorlatilag korlátlan mennyiségben elérhető filmek és sorozatok funkciója is alaposan megváltozott: a szórakoztatás, a kikapcsolódás mellett egyre több a fontos társadalmi és/vagy lélektani kérdéseket…
bővebben

„Nem akarom, hogy azt higgye, nem szeretem eléggé” – Az érzelmi zsarolás béklyójában

„Nem akarom, hogy azt higgye, nem szeretem eléggé” – Az érzelmi zsarolás béklyójában

Szerző: | 2019. 06. 22. | Social&Smart | Olvasási idő: 12 perc

„Ne haragudj, most nem mehetek, szüksége van rám – mégsem hagyhatom egyedül, amikor ilyen nehéz időszakon megy keresztül…” „Azt mondja, túl kevés időt töltünk együtt, és hát ebben van azért igazság…” „Nem akarom, hogy azt higgye, nem szeretem eléggé.” Hány és hány esetben hallottunk már hasonló mondatokat valakitől, suta magyarázkodásként, kifogásként, amiért megint és megint…
bővebben

Boldogságra hangolva – így javítja közérzetünket és egészségi állapotunkat a zene

Boldogságra hangolva – így javítja közérzetünket és egészségi állapotunkat a zene

Szerző: | 2019. 06. 14. | Social&Smart | Olvasási idő: 8 perc

Ha egy ufó fölszállna egy villamosra kis hazánkban, a sürgölődő földi lényeket szemlélve biztos azt hinné, hogy a fülükből kilógó, bogyós végű műanyag zsinór valamiféle energiavezeték. És nem is tévedne olyan nagyot. A belőle áramló zene lüktetése ugyanis a szívünkéhez hasonlít: éltet. Valószínűleg nem túlzok, amikor azt állítom, hogy a zenére legalább akkora szüksége van…
bővebben

„Egyetlen jól célzott mondattal rommá zúzzák a boldogságot” – Kik azok az örömgyilkosok és miért érdemes tőlük óvakodni?

„Egyetlen jól célzott mondattal rommá zúzzák a boldogságot” – Kik azok az örömgyilkosok és miért érdemes tőlük óvakodni?

Szerző: | 2019. 06. 05. | Social&Smart | Olvasási idő: 7 perc

Vannak emberek, akik észrevétlenül mérgeznek bennünket, az életünket, a gondolkodásunkat és veszik el azokat a pillanatokat, amiért egyébként sokan élni szeretünk, és amiért élni érdemes. Ők azok, akik egyetlen jól célzott mondattal rommá tudják zúzni a boldogságunkat, függetlenül attól, hogy egy szakmai részsikernek, vagy éppen egy csésze finom kávénak örülünk. Vendégszerzőnk és állandó szakértőnk, Limpár…
bővebben

3 egyforma idegen, 3 fontos szempont és 3 kutatás, amiket ma már nem tudnánk megismételni

3 egyforma idegen, 3 fontos szempont és 3 kutatás, amiket ma már nem tudnánk megismételni

Szerző: | 2019. 06. 03. | Social&Smart | Olvasási idő: 15 perc

A Három egyforma idegen (Three identical strangers) egy ’60-as években indult kutatás köré épülő rejtélyeket és etikai problémákat igyekszik feltárni. A három, egymástól a születésük után elszakított ikertestvér története első (rá)nézésre a legtöbbünkből valószínűleg dühöt, értetlenséget vált ki, és egyetlen kérdést hagy a fejekben: Hogyan történhetett ilyesmi a tudomány nevében? A kérdés jogos: az elmúlt…
bővebben

„Az ikrek képesek a legközelebb jutni az örök lelki társ ideáljához” – 3 érdekes ikertörténet, és ami mögöttük van

„Az ikrek képesek a legközelebb jutni az örök lelki társ ideáljához” – 3 érdekes ikertörténet, és ami mögöttük van

Szerző: | 2019. 06. 01. | Social&Smart | Olvasási idő: 11 perc

Azt hiszem, kevés ember van, aki ne álmodozott volna arról legalább gyerekkorában, hogy milyen lenne, ha lenne egy ikertestvére (mármint azok közül persze, akiknek nincsen). Valaki, aki minden pillanatban mellettünk van, és akivel minden más kapcsolatunkhoz viszonyítva kilenc hónap „előnyünk” van a közös létezésben; valaki, aki minden gondolatunkat érti, hiszen pontosan olyan, mint mi –…
bővebben

Nem az a kudarc, ha elbukunk, hanem az, ha emiatt nem tudunk szeretni – Brené Brown „Bátraké az erő” című könyvét ajánljuk

Nem az a kudarc, ha elbukunk, hanem az, ha emiatt nem tudunk szeretni – Brené Brown „Bátraké az erő” című könyvét ajánljuk

Szerző: | 2019. 05. 11. | Social&Smart | Olvasási idő: 14 perc

„Sebezhetőnek lenni, annyi, mint élni” – idéztük egy korábbi cikkünkben egyik kedvenc kutatónkat, Brené Brown-t, aki könyveivel, előadásaival milliókat inspirál a teljes szívvel élt életre, vagyis arra, hogy merjük kimutatni az érzéseinket, merjünk önmagunk és tökéletlenek lenni. Csakhogy „amikor az ember úgy dönt, hogy bátran éli az életét, borítékolva van, hogy fenékbe fogják rúgni” –…
bővebben

Pokorny Lia: „Ha hiszel abban, hogy szükség van arra, amit adsz, akkor a félelmeidet is el tudod engedni”

Pokorny Lia: „Ha hiszel abban, hogy szükség van arra, amit adsz, akkor a félelmeidet is el tudod engedni”

Szerző: | 2019. 04. 15. | Social&Smart | Olvasási idő: 14 perc

Vajon mi jelenti a sikert egy olyan ember számára, aki szinte minden este vastapsot kap? És hogyan viseli a kudarcot? Feltétele-e az őszinteség és az önismeret a sikernek, és mi az, ami segít elengedni a kudarctól való félelmeket? Áprilisi (SIKER VS KUDARC című) rendezvényünk kapcsán erről is megkérdeztük egy bemelegítő interjú keretében Pokorny Lia színészt….
bővebben

Pin It on Pinterest