Dr. Belső Nóra: „A szülés utáni depresszió nem hiszti, és nem átmeneti állapot”

Dr. Belső Nóra: „A szülés utáni depresszió nem hiszti, és nem átmeneti állapot”

Szerző: | 2018. 01. 30. | Család&Gyerek | Olvasási idő: 5 perc

Ijesztő, természetes, elfogadható? A szülés utáni depresszió jelei más-más módon csapódnak le az édesanyákban és a környezetükben egyaránt. A felismerés és segítségkérés rendkívül fontos, ehhez azonban ismerni kell a tüneteket, az okokat, a lehetséges következményeket. Dr. Belső Nóra könyve nemcsak a diagnózishoz, a döntéshez vagy a megkönnyebbüléshez nyújt támaszt, hanem a megelőzés lehetőségét is magában…
bővebben

„A vonzónak vélt dolgoknál a valóság sokszor izgalmasabb” – Dr. Almási Kittivel a párkeresésről beszélgettünk

„A vonzónak vélt dolgoknál a valóság sokszor izgalmasabb” – Dr. Almási Kittivel a párkeresésről beszélgettünk

Szerző: | 2018. 01. 29. | Én&Te | Olvasási idő: 10 perc

Dr. Almási Kitti, klinikai szakpszichológus Lezárás, Elengedés, Újrakezdés című könyve a párkapcsolatok soktényezős, és egyre összetettebb problémáktól roskadozó dimenziójába kalauzolja az olvasót. A kötet a korábbi kapcsolat, vagy kapcsolatok veszteségéből kiindulva közelít a társkeresés kérdéséhez és azokhoz a lelki okokhoz, amelyek gyakran ellehetetlenítik, hogy teljesen át tudjuk adni magunkat egy új kapcsolatnak. Interjú. A rendelődben szerzett tapasztalataid…
bővebben

„Hogyan történhetett ez meg?” – 3 szociálpszichológiai kísérlet, amin nem csak A holokauszt emléknapján érdemes elgondolkodni

„Hogyan történhetett ez meg?” – 3 szociálpszichológiai kísérlet, amin nem csak A holokauszt emléknapján érdemes elgondolkodni

Szerző: | 2018. 01. 27. | Social&Smart | Olvasási idő: 9 perc

Csaknem száz évvel ezelőtt történt, ám ha szóba kerül a holokauszt, a mai napig értetlenül csóváljuk a fejünket. Az eseményeket rengeteg film és könyv dolgozta fel; ismerjük az őket övező történelmi, szociológiai, gazdasági folyamatokat is. A miértekre, hogyanokra pedig a szociálpszichológia is igyekezett válaszokat találni.

„Magyarországon napi szinten termelődnek ki a kiégett emberek” – interjú a kiégésről Velez Csabával

„Magyarországon napi szinten termelődnek ki a kiégett emberek” – interjú a kiégésről Velez Csabával

Szerző: | 2018. 01. 25. | Munka&Motiváció | Olvasási idő: 12 perc

A pályaválasztás a legtöbb ember számára kulcsfontosságú kérdés, ami nem is csoda, tekintve, hogy életünk átlagosan egyharmad részét munkával töltjük. A nekünk leginkább megfelelő hivatás megtalálása mellett pedig az is számít, milyen munkahelyi környezetben dolgozunk; ugyanis ha túlzott stressznek vagyunk kitéve, szeretett munkánkért való „lángolásunk” könnyen kiégésbe fordulhat. A kiégés okairól, a megelőzésről és a…
bővebben

„Te hogy állsz az újévi fogadalmaddal?” – 3 egyszerű lépés, ami segíthet kitartani, vagy éppen újrakezdeni

„Te hogy állsz az újévi fogadalmaddal?” – 3 egyszerű lépés, ami segíthet kitartani, vagy éppen újrakezdeni

Szerző: | | Social&Smart | Olvasási idő: 9 perc

Két hét is is eltelt már az új évből, ami az emberek egy nagyon magas százalékának nem csupán azt jelenti, hogy a rosszkedvű téli hónapok után egyre közelebb kerülünk a tavaszhoz, hanem azt is, hogy elérkezett a lesütött szemek és a bosszús legyintések időszaka, amikor meghalljuk az ominózus kérdést: „Hogy állsz az újévi fogadalmakkal?”

„Teljesen természetes, hogy az ember nem csak egyvalami!” – Beszélgetés Kálloy Molnár Péterrel

„Teljesen természetes, hogy az ember nem csak egyvalami!” – Beszélgetés Kálloy Molnár Péterrel

Szerző: | 2018. 01. 22. | Social&Smart | Olvasási idő: 14 perc

Az újrakezdés mindannyiunk életében visszatérő vendég. Van, hogy egyenesen nélkülözhetetlen társnak bizonyul a teljesség és a legjobb énünk felé vezető úton, de legtöbbször a hátunk közepére sem kívánjuk a percet, amikor kezdhetünk mindent elölről. Pedig mekkora szükségünk van rá! Az újrakezdésben már a szavak szintjén is ott ígérkező megújulásról egy rendkívüli improvizációs készséggel és mindenirányú…
bővebben

„Minden férfi szemét, minden nő egy… – Így béklyóznak meg minket a családi hiedelmek

„Minden férfi szemét, minden nő egy… – Így béklyóznak meg minket a családi hiedelmek

Szerző: | 2018. 01. 21. | Én&Te | Olvasási idő: 12 perc

Kisgyermekként közvetlen környezetünk, jellemzően a saját családunk jelenti számunkra az egész világot. Ennek megfelelően, tulajdonképpen az anyatejjel szívjuk magunkba azokat az értékeket és szabályokat, amelyek aztán később meghatározzák a viselkedésünket. A szüleink által felállított alapigazságok ugyanis sok esetben még felnőttként sem kérdőjeleződnek meg bennünk. Amikor ezek a mélyben meghúzódó hiedelmeink egy kis rést találnak, és…
bővebben

„Kényszeríteni senkit nem lehet” – Mikor és hogyan érdemes belevágni a párterápiába?

„Kényszeríteni senkit nem lehet” – Mikor és hogyan érdemes belevágni a párterápiába?

Szerző: | | Én&Te | Olvasási idő: 7 perc

Nem csupán az ünnepek alatti intenzív együttlét, na meg az újévi fogadalmak, de a téli lecsendesülés miatt felerősödött belső lelki folyamatok is tehetnek arról, hogy januárban megnő az érdeklődés a párterápia iránt.  De mikor és miként érdemes szakemberhez fordulni? Erről, illetve a párterápia pontos céljairól Geist Klára, párterapeuta, szexuálpszichológus mesélt nekünk. „Minden évszakban akad valami…
bővebben

Pin It on Pinterest