„Mozgó fénykép” – mondja Máté Gábor a 14 éven át (a covid miatt 15) tartó előadás-sorozatról, amely az idők során nemcsak egyre tiszteletreméltóbb vállalássá, de a nyár ikonikus színházi eseményévé is lett. Az olvasó számára Gyárfás Dorka és Somos Ákos interjúkötete hasonló mozgó fénykép, amely nemcsak az AlkalMáté TRUPP 14 előadásáról mesél (hiszen azokat már…
bővebben

Dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológus hatodik könyvében olyan korábbi előadásaiból válogat, amelyek az önálló döntéshozatalhoz nyújtanak segítséget. Számos témakör szolgál támpontul az olvasónak, amelyekről talán nem is gondolnánk, hogy összefügghetnek a döntési képességeinkkel, mint például a nemet mondás, vagy a határszabás. A beszélgetés során az is szóba került, miért annyira aktuális ez a téma. Jól…
bővebben

A művészetterápiai írásnak indult szöveget, amely aztán – örüljünk neki ‒ könyvvé lett, a magyar Unortodoxként is emlegetik. Nem meglepő, hiszen Tasi Zsuzsánna kötete ugyanúgy a vallási fanatizmus okozta függőségi helyzeteket, a hatalommal és emberi naivitással való visszaélést, valamint a tévutakkal való szembenézést rajzolja elénk saját tapasztalataiból kiindulva, akárcsak Deborah Feldman világhírű regénye. A magyar…
bővebben

Sokaknak ismerős az az érzés, hogy valami nem engedi, hogy úgy és azt tegyük, ami visszatükrözi, kik is vagyunk valójában. Amikor valaki másnak a szemén keresztül figyeled az életed, és nem az alapján hozol döntéseket, hogy te mit szeretnél, hanem hogy ő mit szeretne. Önazonosság nélkül állandó társunkul szegődhetnek a könnyen feloldódó határok, a túlzásba vitt…
bővebben

Képzeljük el, hogy jó barátunk egy látszólag nem jól működő párkapcsolatban vagy házasságban él. Sokat panaszkodik arról, mennyire boldogtalan párja mellett, mégsem lép ki a kapcsolatból. Ez a teher rányomja a bélyegét a mi baráti kapcsolatunkra is. Lehet, hogy jelezzük, hogy ez így nincs rendben, vagy többször javasoltuk is már a szakítást, de mintha a…
bővebben

„Oh Lord, won’t you buy me a Mercedes Benz?” Él olyan ember a világban, aki nem hallotta még ezt a kérdést? És nem ámult el az érces, őserővel teli, meghatározhatatlanul mélyről jövő hangtól, amely azt felteszi? A nő, aki a leghíresebb kérdést intézte Istenhez. A nő, aki a legendás és szomorú 27-esek klubjának tagja, azaz…
bővebben

Bár egyre többet olvasni, hallani, látni a témával kapcsolatban, az autizmus még mindig sokszor megfoghatatlan jelenségnek hat azok számára, akik nem élnek együtt vele közvetve, vagy közvetlenül. Pedig valójában mindnyájan érintettek vagyunk, és nemcsak azért, mert mind hordozunk hasonló jegyeket ‒ ki kisebb, ki nagyobb arányban ‒, hanem azért is, mert azok miatt az embertársaink…
bővebben

Az alábbi írásomban egy saját történetet osztok meg arról, hogy bizony egy pszichológus is esendő emberi lény, így hétköznapi módon tud viselkedni akár egy várva várt utazás során is. A pszichológiai tanulmányok ellenére én is magánemberi minőségemben reagálok, és sérülékeny emberként viselkedem akkor, amikor bevonódom érzelmileg. Amikor viszont kikerülök az érzelmi helyzetből és önreflektív módon…
bővebben

Van a megcsalásnak az a bizonyos szürkezónája. Határ az igen és a nem között, a senkiföldje. Ahonnan ide is meg oda is lehet fordulni, könnyedén alakítható a narratíva barátsággá és szeretői viszonnyá egyaránt. Ez a mikrocheating, vagyis a mikromegcsalás, ami jóval összetettebb jelenség, mint azt elsőre gondolnánk. És hogy mik a jellegzetességei? Miért nehéz definiálni?…
bővebben

A legtöbben még ma is összerezzennek, ha szóba kerül, hogy az indulatokat megérteni és kimondani a legegyenesebb út a változás felé. Miért? Mert ha kimondjuk, akkor elismerjük, és ezzel igazzá válik mindaz, amit eddig el lehetett hessegetni gondolatban. Ha nem mondom ki, vállalom, hangosítom fel a gondolataimat, az olyan, mintha meg sem történtek volna. Szőnyeg…
bővebben