Nem meglepő, ha valaki, akinek a személyisége részét képezik azok a kérdések, amelyeket a munkája során feltesz, hivatásra talál a szakmájában. Porpáczi Júlia éppen ilyen: a pszichológusi pályán belül pedig igazán kedves számára, ha az önismeretben adhat támogatást másoknak. Julcsi, aki maga is végigjárta ezt a nehézségekkel és nagy felismerésekkel kikövezett utat, igazi lelkesedéssel tud…
bővebben
Te tudod hol vannak a határaid? És meg tudod tartani őket? – Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast (II. évad 5. rész)
Miért fontos tartani a határainkat? Miért olyan nehéz nemet mondani? Hogyan és miért hathat a szeretet romboló erőként akkor, amikor a határainkról van szó? Kivel szemben a legnehezebb megtartani a határainkat? Mitől félünk jobban: attól, hogy kimondjuk, elérkeztünk a határainkhoz, vagy inkább attól, hogy ezzel megbántunk másokat? Hogyan tudjuk meghúzni a határainkat, és miért esik…
bővebben
B. Szabó Anna: „Még sosem volt ennyire aktuális feladat, hogy a közvélemény értse a tudomány álláspontját”
Kedves arc, átható tekintet, éles elme, mély tudományos kíváncsiság és segíteni vágyás. Ha megkérdezném, ki jut erről eszetekbe, nyugodtan mondhatnátok, hogy egy mesefilm főhőse. És azt felelném: igazatok van. De azért hozzáfűznék egy nevet: B. Szabó Anna. Aki egyrészt az idegtudomány területén doktorál Franciaországban, meg idős Alzheimer-kóros betegekkel beszélgetve kutat, meg pszichológiai cikkeket ír, hogy…
bővebben
„Az önbizalom a kulcs a jövőhöz, amiről álmodunk” – Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast (II. évad 4. rész)
A Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast legfrissebb adásában az önbizalom témájáról beszélgettünk állandó szakértőnkkel, Limpár Imre tanácsadó szakpszichológussal. Mi a különbség a külső és a belső önbizalom között? Miért meghatározó az életminőségünk szempontjából az, hogy van-e önbizalmunk? Hogyan és mit tehetünk annak érdekében, hogy több legyen, és „belsővé tegyük”? Hogyan tud ebben támogatni minket az a kisgyerek,…
bővebben
Brunner Zsanett Anna: „Tényleg szívünk-lelkünk benne van az írásokban”
Olyanoknak segíteni, akik az egész életüket, sőt önmagukat kell, hogy újjáépítsék, embert próbáló feladat lehet – ez volt az első gondolatom, amikor megtudtam, hogy felépülő szenvedélybetegekkel dolgozik. Aztán ahogy egyre többet mesélt, egészen más kép kezdett kirajzolódni előttem: számos ajándéka lehet, ha azok mellett állsz, akik változni akarnak, fejlődni, előrelépni és megérteni, miért csúszott szét…
bővebben
Szabó Eszter Judit: „Beszélni arról, amiről örökre elfeledkeznél, hihetetlenül felszabadító”
Soha nem olyan nehéz (jó) kérdéseket megfogalmazni, mint amikor az egyik legközelebbi barátod az interjúalany. Valaki, akivel évek óta szinte minden nap beszéltek, vállvetve dolgoztok és küzdötök. Hát még ha ez a bizonyos barát történetesen egy többszázezres látogatottságú oldalon is rendszeresen megoszt írásokat az élete fontosabb fordulatairól! Sok-sok fejtörés után végül úgy döntöttem, nem követek…
bővebben
Hol tart az életem? – Lélekerősítő Limpár Imrével (8. rész)
Hol tart az életem, és hol szeretném, hogy tartson 365 nap múlva? Fontos, hogy legyenek céljaink és adjunk magunknak időt arra, hogy megálljunk, ránézzünk az életünkre, elmerengjünk és elgondolkodjunk annak folyásán. Tudjuk, hogy ez mind-mind hasznos. De hogyan is kell ezt csinálni? Milyen metódus mentén érdemes ránézni az életünk haladására? És hogy hogy jön ide…
bővebben
3+1 dolog, amire a karantén tanít(ott) – #sajátélmény
A Pszichoforyou cikkeiben a járványhelyzet első pillanatától kedzve kényesen ügyelünk arra, hogy kerüljük a hurráoptimista lózungokat. Tesszük ezt azért, mert – annak ellenére, hogy van, akinek az életébe pozitív irányú változásokat hozott ez az időszak – mégiscsak egy soha nem látott társadalmi krízissel, és annak megannyi szomorú következményével kell szembenéznünk. A koronavírus ebből a szempontból…
bővebben
„Nem ugorhatunk rögtön a mese végére!” – Elindult a Pszichoforyou podcast-csatornája!
Két héttel ezelőtt, amikor a kialakult helyzetre reagálva elindítottuk a Lélekerősítő rovatunkat, elképesztőn szép visszajelzéseket kaptuk tőletek. Ezek pedig minket erősítettek meg abban, hogy ha valamikor, akkor most kell megtennünk azt, amire már hónapok, de inkább évek óta készülünk: úgy éreztük elérkezett az idő, hogy a cikkírás csendjét megtörve (és a komfortzónánkat elhagyva) hallassuk a…
bővebben
„A szenvedésben nincs hierarchia” – Az 5 kedvenc gondolatunk a Pszichoforyou Könyvklubról
„Csodálatos írás, nagyon sokat ad – lelkileg, érzelmileg, emberileg.”; „Nekem komplett pszichoterápia volt, nagyon sokat segített!” „Az egyik valaha olvasott, legjobb könyvem!” Edith Eva Eger könyve nem csak a szerkesztőségben számít abszolút szerelemnek, de a visszajelzéseitek alapján titeket, drága Olvasóinkat is ez a könyv érintett meg leginkább. Éppen ezért egyértelműnek, és annyira természetesnek tűnt, hogy…
bővebben
You must be logged in to post a comment.