„Két kis öreg, amint az élet utolsó táncát járja” – Halálról és életről: Marilyn és Irvin Yalom könyvét ajánljuk

„Két kis öreg, amint az élet utolsó táncát járja” – Halálról és életről: Marilyn és Irvin Yalom könyvét ajánljuk

Szerző: | 2021. 10. 23. |

„Ez a mi közös könyvünk lesz, valami egészen új dolog. Amilyen még sosem volt, hiszen ebben nem egy, hanem két ember gondolatai bontakoznak ki – ráadásul egy olyan házaspáré, akik hatvanöt éve együtt vannak! Szerencsések vagyunk, mert megadatott nekünk, hogy együtt mehessünk végig a halálhoz vezető úton. Te jössz szépen a háromkerekű járókereteddel, én meg…
bővebben

„A múltba zuhanhatunk a másodperc töredéke alatt” – A transzgenerációs traumák hatása

„A múltba zuhanhatunk a másodperc töredéke alatt” – A transzgenerációs traumák hatása

Szerző: | 2021. 10. 20. |

Ezerszer hallott családi történetek, a fülünkben csengő jól ismert mondatok. Gyakran nem tulajdonítunk nekik jelentőséget, pedig fontos üzeneteket hordozhatnak. Pál Ferenc, római katolikus pap, mentálhigiénés szakember és Tóth Erzsébet Fanni, pszichológus, kutató ezeket az üzeneteket keresik. „A transzgenerációs sebek hatása a sorsunk alakulására” című Nyitott Akadémia est keretében nemcsak a tapasztalataikat osztották meg a közönséggel,…
bővebben

„A szívemre hallgassak vagy az eszemre?” – értelem és érzelem összehangolásának képessége

„A szívemre hallgassak vagy az eszemre?” – értelem és érzelem összehangolásának képessége

Szerző: | 2021. 10. 08. |

Racionális embernek tartjuk magunkat, vagy gyakran elragadnak az érzelmeink? Milyen előnyökkel járhat, és miben korlátozhat, ha mindent az észérveknek rendelünk alá, illetve ha aszerint élünk, „amit a szívünk diktál”? Értelem és érzelem esetén valójában két nem teljesen elkülönülő funkcióról van szó, hanem magasabb és alacsonyabb (tudatos és ösztönös) szintű agyi működésekről. Ezek együttműködése és összhangja…
bővebben

Emlékek labirintusában – Az apa című filmet ajánljuk

Emlékek labirintusában – Az apa című filmet ajánljuk

Szerző: | 2021. 09. 21. |

Szeretek a memóriára úgy gondolni, mint egy hatalmas labirintusra, ami emlékeink színes, élményektől vibráló tégláiból épül fel. Ebben az útvesztőben mind-mind könnyedén navigálunk: ismerjük a titkos átjárókat, amelyek segítségével másodpercek alatt ugorhatunk akár évtizedeket is az időben. S noha az idő nem kíméli ezt a határtalan, fenséges építményt, és az évek múlásával a téglák megfakulnak,…
bővebben

Utazás a krízisek birodalmába – Kiss Tibor Noé Beláthatatlan táj című regényét ajánljuk

Utazás a krízisek birodalmába – Kiss Tibor Noé Beláthatatlan táj című regényét ajánljuk

Az autó a pályáról kisodródik a földekre, a krízisekbe pedig mintha mindenki egyszerre sodródna bele. Az autó nyomait beszántják, nyomozás nem indul. Négy magányos szereplő próbálja megtalálni a kiutat a homokos, szomorú, vizes síkról. Közben vannak, akik találkoznak is, próbálnak kapcsolódni egymáshoz, a kérdés már csak az, hogy képesek-e az átjárásra (és egyáltalán lehetséges-e az…
bővebben

„A jó terápia közös munka: szakember és kliens erőfeszítéseinek eredménye” – Hogyan hozhatod ki a legtöbbet a terápiádból?

„A jó terápia közös munka: szakember és kliens erőfeszítéseinek eredménye” – Hogyan hozhatod ki a legtöbbet a terápiádból?

Szerző: | 2021. 08. 10. |

Sorsfordító döntés lehet egy önismereti folyamatba belevágni. A kezdeti nagy remények után azonban előfordulhat az, hogy csalódottan tapasztaljuk: a változás nem olyan tempóban vagy módon történik, mint azt vártuk. Ha úgy érezzük, egy helyben toporgunk, vagy ugyanazokat a köröket futjuk, érdemes tisztázni, hogy mi miatt érezhetjük magunkat elakadva a folyamatban. Ebben az írásunkban szeretnénk titeket…
bővebben

“Mire befejezném a mondatot, elfelejtem az elejét” – Miért nem működik mostanában az agyunk?

“Mire befejezném a mondatot, elfelejtem az elejét” – Miért nem működik mostanában az agyunk?

Szerző: | 2021. 07. 19. |

Te is észrevetted mostanában, hogy feledékenyebb vagy a szokásosnál? Hogy hamar elfáradsz, és ha összpontosítanod kell, el-elkalandozik a figyelmed? Ez nem véletlen, és bizony nagyon sokunkra jellemző, különösen az utóbbi időben. Több mint egy éve egy egyre húzódó stresszhelyzetben élünk, ami hatással van a figyelmünk és az emlékezetünk működésére is. Belefáradtunk a járványba, nemcsak érzelmileg,…
bővebben

“Az intuíciónk is segíthet jó pszichológust választani” – Interjú Bakó Eszter pszichológussal tévhitekről, sztereotípiákról, pszichológiáról

“Az intuíciónk is segíthet jó pszichológust választani” – Interjú Bakó Eszter pszichológussal tévhitekről, sztereotípiákról, pszichológiáról

Szerző: | 2021. 07. 15. |

Ha pszichológushoz járok, valami gond van velem? Mi a különbség pszichiáter és pszichológus között? Mi történik egy ülésen? Ilyen és ehhez hasonló kérdések sorakozhatnak a fejünkben, ha még sosem jártunk pszichológusnál. Ebben a cikkünkben feltettük ezeket a kérdéseket egy szakembernek, aki meg is válaszolja őket, hogy minél kevesebb bizonytalanság maradjon bennünk, ha valamiért tartanánk a…
bővebben

Pin It on Pinterest