Amikor megérted, miért nem tudsz változni, akkor minden megváltozik – #SAJÁTÉLMÉNY

Amikor megérted, miért nem tudsz változni, akkor minden megváltozik – #SAJÁTÉLMÉNY

Szerző: | 2020. 01. 10. |

„A változás azzal kezdődik, hogy elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk.” Nagyon szeretem ezt a Carl Rogers idézetet. A humanista pszichológus intelme így január elején különösen aktuális: valószínűleg kevesebben vannak azok, akik semmit sem szeretnének másképp csinálni az előttünk álló évben, és jóval többen azok, akik néhány dolgon nagyon is szeretnének változtatni. De vajon miért nem…
bővebben

„Nem kellenek mindig szavak” – Két tartalmas animációs mesefilm, amit jó együtt nézni

„Nem kellenek mindig szavak” – Két tartalmas animációs mesefilm, amit jó együtt nézni

Szerző: | 2020. 01. 04. |

Bár az ünnepek véget értek, maradt még egy kis idő a közös élmények begyűjtésére – ami egy jól megválasztott mesefilm is lehet. Az utóbbi években számos olyan tartalmas, ugyanakkor szórakoztató alkotás készült, amelyek kicsik és nagyok számára egyaránt fontos tanulságokkal, nem mellesleg sok-sok önfeledt pillanattal szolgálhatnak. Annak érdekében, hogy legyen miből válogatni, mi most két…
bővebben

Ha Ti nem lennétek, mi sem lennénk. Köszönjük, hogy vagytok!

Ha Ti nem lennétek, mi sem lennénk. Köszönjük, hogy vagytok!

Szerző: | 2019. 12. 31. |

„Nem olvasnak ma már az emberek – ilyen hosszú cikkeket meg pláne nem.” „Az a baj, hogy nem vagytok ismertek – ahhoz, hogy valami sikeres legyen, kell egy ismert arc.” „Mégis honnan fognak tudni rólatok?” „Hát igen, egy darabig szokta vinni a lelkesedés ezeket a projekteket, de aztán általában mindegyik elfárad.” „Én a helyetekben nem…
bővebben

10 cikk, 10 gondolat – Ezeket az írásokat szerettétek a legjobban 2019-ben

10 cikk, 10 gondolat – Ezeket az írásokat szerettétek a legjobban 2019-ben

Szerző: | 2019. 12. 30. |

Ilyenkor, az év utolsó napjaiban sokan visszatekintünk kicsit az elmúlt hetekre. Számba vesszük a mögöttünk álló kihívásokat, nehézségeket, de (ideális esetben) nem feledkezünk meg mindarról sem, ami előre vitt vagy örömöt szerzett a lassan végéhez közeledő 2019-ben. Így tettünk most mi is: megnéztük, mik voltak 2019 legemlékezetesebb pillanatai – és persze cikkei. A Pszichoforyou szerzőiként…
bővebben

Fókuszáltabbá tesz, türelemre tanít, javítja a memóriát és szórakoztat, mi az? – 5+1 tudományos érv a társasjáték mellett

Fókuszáltabbá tesz, türelemre tanít, javítja a memóriát és szórakoztat, mi az? – 5+1 tudományos érv a társasjáték mellett

Szerző: | 2019. 12. 27. |

Nem véletlen, hogy a társasjáték az ünnepek egyik sláger-ajándéka: ahogy a megkopott régi dobozok – meggyűrt kártyáikkal, hiányzó bábuikkal és enyhe dohszagukkal együtt – úgy az utóbbi időben piacra került játékok is megannyi együtt töltött minőségi időt, nevetést és élményt rejtenek magukban. Mindez önmagában is felbecsülhetetlen, de a társasoknak ezen felül is sok-sok pozitív hatása…
bővebben

„Bizalmat szavazni egy vadidegen hangnak” – Hogy működik a telefonos lelkisegély-szolgálat?

„Bizalmat szavazni egy vadidegen hangnak” – Hogy működik a telefonos lelkisegély-szolgálat?

Szerző: | 2019. 12. 23. |

Hiszünk abban, hogy egy beszélgetés életmentő tud lenni, és hogy önmagában már az az élmény is adhat reményt, hogy valaki megértett és végighallgatott. Nem könnyű beismerni, hogy a problémámat nem tudom egyedül megoldani, tehetetlen vagyok és segítségre lenne szükségem. Vannak azonban olyan helyzetek, mikor hiába akarok, nem tudok senkibe és semmibe kapaszkodni – ilyenkor merül…
bővebben

„Minden második évben csak az egyikünk szíve teljes” – Karácsony, ha távol a család

„Minden második évben csak az egyikünk szíve teljes” – Karácsony, ha távol a család

A karácsony nálunk a zserbó illatú teljesség ünnepe. Amióta a legidősebb lányunk, Anna Kanadába került doktori képzésre, kétféle időszámítás létezik a családunkban: együtt, vagy külön ünneplünk karácsonykor? A kilenc év során meg kellett tanulnunk, hogy a szeretetet és az egységélményt akkor is lehet táplálni, ha egy óceán választ el minket. Fogadjátok szeretettel állandó szerzőnk, Bibók…
bővebben

Karácsonyi könyvajánló „last minute” ajándékozóknak, vagy csak úgy magadnak

Karácsonyi könyvajánló „last minute” ajándékozóknak, vagy csak úgy magadnak

Ha egy könyvet ajándékozunk, akkor tulajdonképpen mindent és bármit odaadhatunk. Világokat, tudást, kalandot, varázslatot, mesét. Mindent. De vajon minek örülne a másik? És honnan tudhatjuk, hogy melyik könyv jó? Elvégre – legyünk bármekkora könyvmolyok – nehéz lépést tartani a könyvesboltok folyamatosan növekvő kínálatával. Akár saját magad, akár egy rokonod, barátod részére szeretnél „last minute” ajándékként…
bővebben

„A másik ember igazsága nem kritika rám nézve, hanem kiegészít engem” – Gondolatok Pál Feri új könyvéről

„A másik ember igazsága nem kritika rám nézve, hanem kiegészít engem” – Gondolatok Pál Feri új könyvéről

Szerző: | 2019. 12. 22. |

A színház világából kölcsönözve párhuzamot, az Ami igazán számít – Hogyan bánjunk jól magunkkal és másokkal? című könyv egyszerre tölthetné be a súgó és a világosító szerepét a mindennapjainkban. Az írás, mint a szpotlámpa, egyrészt odatereli figyelmünket a bensőnk aktuálisan legfontosabb történéseire, szereplőire. Másrészt lágy, de megbízhatóan érkező szavakkal segít rátalálni a gyógyuláshoz és növekedéshez…
bővebben

Pin It on Pinterest