Az, ha valaki más, mint a többiek, vagy valamilyen módon eltér az átlagtól, mindig figyelemfelkeltő, érdekes, újszerű, furcsa, vonzó vagy félelmet keltő lehet számunkra. Ez a jelenség pedig szép számmal előfordul a sokszínű emberi viselkedési repertoárban és a személyiségvonásokban is. Ilyen „átlagtól való eltérésnek” tekinthető az a működésmód is, mely során az egyén nem képes…
bővebben

Azt hiszem olyan 11-12 éves lehettem, amikor elkezdtem egy szép, keményfedeles füzetbe írni azokat az idézeteket, amelyek valamiért fontosak voltak számomra. Sajnos ez a kis „tinédzser-bölcsességeket” tartalmazó füzetke azóta eltűnt, és nem nagyon dereng, milyen gondolatok hatottak rám nagyjából 20 évvel ezelőtt akkora intenzitással, hogy az helyet kaphatott „A” malackás füzetemben. Kivéve egyet. Jól emlékszem,…
bővebben

Április 22. 1970 óta ezen a napon ünnepeljük a Föld Napját. Igen szerencsés időpont-választás, hisz a nagy napra már maga az ünnepelt, a Természet is felölti legszebb, a zöld megannyi árnyalatában pompázó, s ezer szín virágokkal ékesített ruháját. Ugyanakkor az ünnepre évek óta a környezetszennyezés egyre inkább visszafordíthatatlannak tűnő hatásai vetnek komor árnyékot: egyre több…
bővebben

Te is azok közé tartozol, akiknek a fülhallgató és a motivációs lejátszási lista az alapvető edzőfelszerelés részét képezi? Egyszerűen lehangol, ha zene nélkül kell nekivágnod a kilométerekkel vagy a fitneszgépekkel vívott, önként vállalt küzdelemnek? Minden nehezebbnek tűnik a füledben dübörgő ritmus nélkül? Nem véletlen: a legújabb kutatások szerint a zene komoly hatással van a sportteljesítményre….
bővebben

A függőségről, és az abból való felépülésről szóló cikkünk első részében arról írtunk, hogyan indulhat el egy szenvedélybeteg a józanodáshoz vezető úton. Sorra vettük, milyen akadályokkal nézhet szembe, és kifejtettük, miért olyan fontos, hogy sikerüljön megérteni, milyen szerepet töltött be a szer az életében. A folytatásban megnézzük, milyen változásokkal jár a felépülés folyamata, és hová…
bővebben

A szerhasználat kezdetén egy szenvedélybeteg számára az alkohol és a drog instant boldogságot kínáló varázsszernek tűnhet – az olyannyira vágyott felszabadultságot, mámort, örömöt és magabiztosságot kedve és akarata szerint élheti át és idézheti elő. A szorongás oldódik, a mardosó kérdések és a negatív érzések eltűnnek, a számára veszélyt és fenyegetést jelentő világból elmenekülhet egy önfeledtséget…
bővebben

Mi a közös a krematóriumi dolgozóban, akit tévedésből elhamvasztottak, amíg szundított egyet munka közben, és az idős néniben, aki betanította mind a 65 macskáját, hogy csecsebecséket lopjanak a szomszédoktól? Egyrészt az, hogy mindketten az internet sztárjai lettek, hiszen mindkét sztorit legalább 600000 Facebook felhasználó osztotta meg. Másrészt az, hogy egyikük történetének sincs a legapróbb valóságalapja…
bővebben

A mai napon kékbe borulhat a város, az ország, az Európán belüli és azon túli nagyvárosok. Április 2-a, az Autizmus Világnapja nemcsak az autizmussal élőkről és hozzátartozóikról szól, hanem ugyanúgy a megértésről, a toleranciáról és az elfogadásról.

„Ő sokkal többet keres, mint én, jobb a pozíciója, kreatívabb a munkája.” „Ő gazdag családból származik, sosem kellett albérletet fizetnie.” „Neki már van gyereke, nekem meg még barátom sincs.” „Ő sokkal karcsúbb, nekem csak a hajam szép.”  „Nekem vannak gyerekeim, de ő meg a csúcson van a karrierjében…” „Neki már vannak unokái, az én gyerekeimnek…
bővebben

Az igazán jó színdarabok a kultúra vasmacskái. Horgonyok, amik visszafogják sodródásunkat, hogy a múlt és a jövő közti hánykolódás helyett a jelenben ringatózzunk, hogy megmutathassák az eddig megtett utat és az előttünk álló küzdelmeket. Megkötnek néhány pillanatra, hogy igazán szabadok lehessünk. A színház világnapja alkalmából négy előadást ajánlunk, melyek még láthatóak a budapesti színházakban, és…
bővebben