Egy párkapcsolatban rengeteg nehéz helyzettel szembesülhetünk. Az egyik legtöbb bonyodalmat mégis az okozhatja, amikor olyasvalakivel vagyunk együtt, aki képtelen szeretni önmagát.

Egy párkapcsolatban bizony előfordulnak viták, amik időnként heves érzelmeket válthatnak ki egyik vagy másik, esetleg mindkét félből. Ilyenkor a partnerrel való konfliktus elbizonytalaníthatja a pár tagjait, és nehéznek érezhetik a sérelmeik, nehézségeik nyílt kifejezését, vagy azt, hogy kiálljanak a saját véleményük mellett. Ehelyett inkább nem beszélnek róla, úgy tesznek, mintha mindig egyetértenének, elkerülik a nézeteltérést generáló…
bővebben

Előbb vagy utóbb minden párkapcsolat eljut arra a pontra, amikor feltesszük a kérdést: „Hányan voltak előttem? Te hány nővel/férfival voltál eddig?” A válasz pedig sok esetben komoly stresszt okozhat. Igaz-e mondás: a kevesebb néha több? Vagy van, amiből sosem elég? A monogámia boldoggá tesz vagy a szabadosság egyenlő a szabadsággal?

A szakítás senkinek sem könnyű, de észrevetted már, hogy bizonyos emberek könnyebben küzdenek meg vele, mint mások? Míg néhány összetört szívű szerelmes alig tud kikelni az ágyból, addig úgy tűnik, mások azonnal visszatérnek a párkeresők közé. Milyen személyiségbeli tényezőkkel magyarázhatók a különbségek? Milyen szerepe van gyermekkorunknak és egyéni kötődési stílusunknak a párkapcsolatunk alakulásában? Az okok…
bővebben

Déd- és nagyanyáink korában az eljegyzés mindenképp megelőzte az együttélést, ezért előbbi sokkal inkább a vágyódás, a készülődés időszakát jelentette. Mára a jegyesség funkciója sokat változott, hiszen az elköteleződésről való döntés időpontja kitolódott. Vagy épp meg sem történik. Sőt, sokszor éppen az elodázásban segít a térdre borulva átnyújtott jegyűrű.

A párkapcsolat vége nem feltétlenül jelenti azt, hogy valóban feldolgoztuk a volt kapcsolatunkban felmerülő sérelmeket, problémákat, és testileg-lelkileg készen állunk valami újra. Érdemes számot vetni a múlt történéseivel, tisztázni azt, hogy mi jelentett számunkra nehézséget a kapcsolat fenntartásában, mi esett rosszul, mi működött jól és min tudnánk változtatni ahhoz, hogy megteremthessük egy kiegyensúlyozott, minden téren…
bővebben

Az elmúlt két-három évtizedben az információs robbanás – az okostelefonok, az internet, a közösségi oldalak megjelenése és térnyerése – jelentős mértékben befolyásolta a mindennapjainkat, és nem hagyta érintetlenül párkapcsolati életünket sem. Sajnos, rossz hírrel kell szolgálnunk azoknak, akik pozitív változást sejtenek a háttérben. Egyre nehezebb egy jól működő párkapcsolatot fenntartani, mert a világ más tempót…
bővebben

A mesékben minden, de tényleg, minden benne van. Tulajdonképpen, nem is lenne más dolgunk, mint engedni, hogy hassanak ránk és azok hősei elvezessenek minket az életünkkel megdöbbentő hasonlóságot mutató küzdelmeiken és megpróbáltatásaikon keresztül a megoldás felé. Hogy aztán boldogan éljenek ők is, és mi is, amíg…

Mielőtt gyermekünk születne, egyértelműnek tűnik, hogy utódunk érkezésével harmonikus családdá válunk majd. Megfogadjuk, hogy nem fogjuk anyucinak-apucinak szólítani egymást, és titkos randikon őrizzük a lángot. De vajon mennyi olyan tényező merül fel egy gyermek érkezése kapcsán, ami szorongásokat okozhat a szülőknek, és szunnyadó aknaként van jelen a párkapcsolatban is? Hogyan változtassunk, miként kommunikáljunk új szerepeinkben?…
bővebben

Egy korábbi cikkünkben írtunk már a felnőtt léttel járó felelősség, vagy éppen egy komoly párkapcsolat felvállalását végletekig halogató férfiakra jellemző Pán Péter-szindrómáról. Ahogy akkor is is jeleztük, bár ritkán, de azért előfordul, hogy a megállapodástól ódzkodó „Pétereknek” valahogy mégis sikerül komolyabb párkapcsolatot kialakítaniuk.