A függőségről, és az abból való felépülésről szóló cikkünk első részében arról írtunk, hogyan indulhat el egy szenvedélybeteg a józanodáshoz vezető úton. Sorra vettük, milyen akadályokkal nézhet szembe, és kifejtettük, miért olyan fontos, hogy sikerüljön megérteni, milyen szerepet töltött be a szer az életében. A folytatásban megnézzük, milyen változásokkal jár a felépülés folyamata, és hová…
bővebben

A szerhasználat kezdetén egy szenvedélybeteg számára az alkohol és a drog instant boldogságot kínáló varázsszernek tűnhet – az olyannyira vágyott felszabadultságot, mámort, örömöt és magabiztosságot kedve és akarata szerint élheti át és idézheti elő. A szorongás oldódik, a mardosó kérdések és a negatív érzések eltűnnek, a számára veszélyt és fenyegetést jelentő világból elmenekülhet egy önfeledtséget…
bővebben

„Csiribiri-csiribiri bojtorján, lélek lép a lajtorján.” Weöres Sándor sora juthat eszünkbe Matt Haig könyvéről, mely egy bensőséges vallomás és egy egyéni példa arra, milyen lépcsőfokok vezethetnek ki a depresszió sötét barlangjának mélyéről. Noha a közbeszéd hajlamos elbagatellizálni, vagy egyszerűen a melankólia szinonimájaként kezelni – „Ne depizz már!”; „Annyira nem bírom az ilyen depressziós filmeket/zenéket” –,…
bővebben

Politikával ritkán, leginkább soha nem foglalkozunk a Pszichoforyou-n. Ezzel szemben az egyéni választás, a szabadság és döntés rendszeresen visszatérők témák itt nálunk. Vannak napok, amikor ezek a fogalmak egészen közel kerülnek egymáshoz. A mai nap egy ilyen nap. És ebből az alkalomból – amolyan kivételt erősítő szabályként – úgy döntöttünk, elmondjuk, hogy szerintünk miért fontos…
bővebben

Mi a közös a krematóriumi dolgozóban, akit tévedésből elhamvasztottak, amíg szundított egyet munka közben, és az idős néniben, aki betanította mind a 65 macskáját, hogy csecsebecséket lopjanak a szomszédoktól? Egyrészt az, hogy mindketten az internet sztárjai lettek, hiszen mindkét sztorit legalább 600000 Facebook felhasználó osztotta meg. Másrészt az, hogy egyikük történetének sincs a legapróbb valóságalapja…
bővebben

Idén immár huszonkettedik alkalommal kerül megrendezésre a Budapesti Pszichológiai Napok – Pszinapszis, Európa egyik legnagyobb, kizárólag önkéntesek által szervezett tudományos-kulturális rendezvénye. Az esemény ebben az évben a „Léleklabirintus” főcímet viseli, amely a lélek összetettségét, sokszínűségét igyekszik megragadni. Nagyon izgalmasnak ígérkezik, ezért ahogy minden évben, most is szemezgettünk egy kicsit az előadások közül, és hoztunk nektek egy…
bővebben

Az egészséges féltékenység kis mennyiségben akár szexuális energia is lehet, nagymértékben azonban leginkább mérgezően hat a párkapcsolatra. Félelem képében jelenik meg, mikor azt gondoljuk, hogy párunk éppen most csal meg a kolléganőjével, vagy hazugságnak véljük a beharangozott esti edzést, netán a reggeli szűk nadrág, tűsarkú kombináció kelt bennünk gyanút. Ha féltékenységi jelenetek végtelen sora jellemzi…
bővebben

„Az írás közelebb hoz saját magamhoz, önismeretet ad, megnyugtat, levezeti a feszültséget és nemesít” – állítja Bihari Viki, aki 2010-ben indította el blogját. Azóta tízezrek követik és olvassák a gondolatait. Viki, amellett, hogy ír, és íráskurzusokat tart, terápiára is jár (erről már írt is nekünk egy nagyon érdekes cikket a #SAJÁTÉLEMÉNY rovatunkba – a szerk.)….
bővebben

A mai napon kékbe borulhat a város, az ország, az Európán belüli és azon túli nagyvárosok. Április 2-a, az Autizmus Világnapja nemcsak az autizmussal élőkről és hozzátartozóikról szól, hanem ugyanúgy a megértésről, a toleranciáról és az elfogadásról.

Hitted volna, hogy a kisgyerek számára az ünnepek, nem csupán különleges napok, hanem iránytűk, amelyek segítenek eligazodni a számára még ismeretlen időben? Tudtad, hogy a rituálék nemcsak a jelenben adnak közös örömöt, hanem kijelölik egy család végtelen útját, talán egészen a halhatatlanságig? Érzed, hogy az identitásod milyen lényeges részét képezik a szokások, amelyeket otthonról hozol,…
bővebben