Több cikkemben írtam már a parentifikáció jelenségéről, és kitértem arra, hogy milyen egy parentifikált nő, aki meg akarja menteni a párját, és túl dominánssá válik a párkapcsolatban. A parentifikáció jelensége a férfiakat is ugyanúgy érinti, így a következő írásomban azt fogom körbejárni, mi is jellemző azokra a férfiakra, akik túlzott felelősségvállalásuk miatt magukat cserbenhagyják, miközben…
bővebben

„Hogy tetszett?” – kérdezték tőlem, miután megnéztem a Jövő nyár című filmet. Hirtelen nem tudtam mit válaszoljak. Mondhatjuk-e egy 18 éves fiatal öngyilkosságáról szóló filmre, hogy tetszett? Egyáltalán dolga-e egy ilyen filmnek, hogy tessen? Szerintem nem, de ez nem jelenti azt, hogy nincs más, ennél sokkal fontosabb dolga. Például megmutatni azokat a tanulságokat, amelyek hozzájárulhatnak…
bővebben

Emlékszem életem első szakítására: azt gondoltam, hogy soha, de soha nem kellek majd senki másnak és vége van az életemnek. Fiatal voltam, és az első komolyabb kapcsolatom ért véget. Mondhatjuk, hogy az ilyen gondolatok ebben a krízishelyzetben akkor is rendben vannak, ha nyilvánvalóan nem igazak. Egy idő után ugyanis elmúltak: a kapcsolat véget ért, és…
bővebben

A ’80-as és ’90-es évek örök darabjainak reneszánsza után úgy tűnik, a 2000-es évek elején viselt kedvenceink nagy visszatérését is megélhetjük. Közülük is kiemelkedik azonban egy, ami összehasonlíthatatlanul kényelmesebb viselet, mint a crop top és a csípőnadrág: ez pedig nem más, mint az Ugg csizma.

A karácsonyi időszak közeledtével egyre gyakrabban gondolkodom azon, vajon mások számára is olyan kivételes-e ez az ünnep, mint nekem. Olyan alkalom ez, amit egyszerre élünk meg szívesen közösségben, családban, barátokkal, vagy épp a munkahelyen, miközben jó ilyenkor befelé, önmagunkra is figyelni. Kicsit megállni, örülni annak, ami van, és elfogadni azt is, ami hiányzik. Sokszor eszembe…
bővebben

Néhány héttel ezelőtt tartottunk egy céges előadást, ahol a karácsonyra hangolódás jegyében a pihenésről is beszéltünk – arról, hogy miért fontos a feladatok közé ezt is felírni. Elmondtuk többek között, hogy a kiegyensúlyozott működés szempontjából nélkülözhetetlen a pihenés, számos kutatás igazolta ugyanis, hogy a közérzetünkre és a teljesítményünkre is pozitívan hat; tévúton járunk, amikor azt…
bővebben

Bár szeretem a karácsonyt, nagy kihívásnak tűnt, hogy írjak is róla. Egyrészt általában olyan sokat dolgozom decemberben, hogy a mézeskalácssütést, fadíszítést, és szaloncukorkötözést leszámítva (ami szerencsére a kedvenc részem az ünnepekben) épphogy beesek a karácsonyfa alá. Gyerekkoromban többnyire vegyes hangulatúak voltak a karácsonyok, a sok teendőtől sokszor összekeveredett a levegőben a feszültség a fenyőillattal. Mindezek…
bővebben

„Figyelem nélkül nincs megértés, a megértés nélküli élet és kapcsolatok terepén pedig egy szempillantás alatt szárba szökken a magány. Mindegy, hányan vesznek körül, ha nem figyelnek, nem értenek, akár egyedül is lehetnél” – írtuk a 20 önismereti kérdés és válasz a kapcsolatokról című könyvben. Miért és hová tűnik el a figyelmünk? Hogyan figyelhetnénk jobban önmagunkra és…
bővebben

„A tánc a lélek rejtett nyelve” – vallotta a világhírű táncos, Martha Graham. Ezen a rejtett nyelven szól hozzánk Halász Glória Három tánc című dokumentumfilmje, amely a Magyar Táncművészeti Egyetem klasszikus balett szakának három növendékét kíséri végig egy iskolaéven. Próbák, vizsgák, rengeteg gyakorlás; sikerek, kudarcok, könnyek és csalódás. Három fiú, egy álom: táncolni, lehetőleg szólótáncosként…
bővebben

„Szeretni tehozzád szegődtem” – hosszas gondolkodás után ezt a Nagy László idézetet választottuk a Pszichoforyou új online beszélgetéssorozatának címéül. Ez az idézet eredetileg Nagy László, Vérugató Tündér című versében olvasható, amelyben a költő súlyos beteg szerelme életéért aggódik, azt szeretné, hogy meggyógyuljon és vele maradjon. „A földi szerelmet ne vesd meg, ne vidd Semmibe a…
bővebben