Lehetséges-e szabadnak maradni a fizikai korlátok – az izoláció, a karantén, a magány – ellenére? Kitörhetünk a szorongás rabságából? Látjuk azt is, ami van, amit lehet, vagy csak arra figyelünk, ami nincs, amit nem lehet? Március 15-én az 1848–49-es forradalom és szabadságharc hőseire emlékezünk – csak éppen a koronavírus miatt kicsit másként. Az új koronavírus…
bővebben

Koronavírus, persze, de én aztán nem fogok megijedni. Kicsit „túlfújt” már ez a pánik azért, nem? Az influenza is elég veszélyes ám. Az élet attól még nem állhat meg. Csak tízen lesznek ott úgyis. Tényleg akkora baj lenne az a két puszi meg a kézfogás? Nem kellene annyira parázni. XY is ezt mondta. Nekemsenkinemondjameg. Majdéntudomhogyleszjó….
bővebben

A kapcsolatfüggőségről szóló cikkünk nyomán olyan sokan írtatok nekünk a folytatásról érdeklődve, hogy elhatároztuk, mindenképpen készítünk egy cikket a belőle való felépülésről is. Erről szól most ez az írás; ám mielőtt belemerülnétek az olvasásba, fontos leszögezni: nincs egyetlen, mindenkinél működő és bevált csodarecept a társfüggőség gyógyítására – a felépülés útját mindenkinek magának kell kitaposnia, az…
bővebben

„A változástól rettegünk a legjobban, miközben az ehhez való alkalmazkodás lesz a 21. század emberének legnagyobb kihívása” – állítja Al Ghaoui Hesna, aki haditudósítóként a gyakorlatban, most pedig elméletben foglalkozik a trauma, azon belül is a poszttraumás növekedés jelenségével. Miért lenne fontos többet foglalkoznunk, ad absurdum felkészülnünk az életünkben törvényszerűen bekövetkező traumatikus eseményekre? Mi az…
bővebben

Létezik-e elvárható, „jó” út egy nő életében? Miért érzik olyan sokan még ma is sajátjuknak az alázat, a szolgálat útját, és milyen más perspektívái lehetnek a „női sorsnak”? Törvényszerűen meghatározza-e egész életünket, ha fájdalmas történések értek minket, vagy lehet akár erőforrássá alakítani sérüléseinket? Ennek az írásnak nem az a célja, hogy megfogalmazzuk, hogyan is kellene…
bővebben

Amikor úgy érezzük, megbántottak vagy megsértettek, akkor első reakciónk legtöbbször a harag érzése. Dühösek vagyunk, rossz érzésünk van, és jó lenne tenni valamit, amitől ez elmúlik, de nem úgy, hogy közben belül mégis rágódunk rajta, hanem igazán, megnyugtatóan és építő módon vágynánk a harag elengedésére, vagyis a megbocsátásra. De hogyan lehetséges ez? És sokszor miért…
bővebben

2010 májusában a fiatal amerikai lány, Yeardley Love izgatottan készült arra, hogy befejezhesse tanulmányait a Virginia-i Egyetemen. A diplomaosztóját azonban már sajnos nem érhette meg: három héttel a várva várt nap előtt volt barátja olyan súlyosan bántalmazta, hogy a lány belehalt a sérüléseibe.

Kepes András igazán olyan, amilyennek akár a képernyőről, előadásaiból, vagy akár könyvein át megismerhetjük: igazi beszélgető ember. Nyugalma, ahogy otthonában a kanapén anekdotázott, rögtön átragadt ránk is, és örömmel hallgattuk, ahogy mesél régi dolgokról, vagy arról, hogy mi foglalkoztatja mostanában. Többek között arról kérdeztük, aktuálisan kiknek a tévés munkáját tartja nagyra, miért van az, hogy…
bővebben

A láthatatlanok című film igaz történet alapján készült alkotás, és egy női hajléktalanszálló életének küzdelmes mindennapjait mutatja meg – az ott menedéket kapó, rászoruló emberek, és az őket támogató szociális munkások történetén keresztül. Az egyszerre érzékeny és erőteljes film húsba vágó kérdésekre és társadalmi igazságtalanságokra irányítja rá a figyelmünket – és ezeket nagyon tanulságos a…
bővebben

Önismeret – mit jelent tulajdonképpen ez a szó? Az önmagunkról való tudást, az önmagunk terén való jártasságot, a saját magunkhoz való hozzáértést? És vajon tényleg megoldást jelenthet minden problémánkra? Gyógyíthat az önismeretben való elmélyedés? Mire jó az önismeret, és mire nem? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ Limpár Imre Az önismeret mítosza című előadásán még 2020…
bővebben