„Úgy szeretlek, ahogy neked jó, vagy úgy, ahogy mindkettőnknek?” – Az önreflexió jelentősége a párkapcsolatainkban

„Úgy szeretlek, ahogy neked jó, vagy úgy, ahogy mindkettőnknek?” – Az önreflexió jelentősége a párkapcsolatainkban

Szerző: | 2019. 08. 05. |

Egyszer egy novellában olvastam ezt a találó gondolatsort: „Olyan volt, mint a fiatal férj, aki nem érti, hogy miért tűnnek el a rózsák a felesége arcáról, pedig ő maga tépdesi le őket.”  Bár ez a történet valamikor az 1800-as évek közepén született, a sorok mögött felvillanó utalás ma is igencsak aktuális. Korunk egyik leggyakoribb párkapcsolat-gyilkosát,…
bővebben

“Hurrá, nyaralunk…” – Amikor a közös pihenés stresszforrássá válik

“Hurrá, nyaralunk…” – Amikor a közös pihenés stresszforrássá válik

Szerző: | 2019. 07. 20. |

Itt a nyár! A szabadság, a vakáció jó lehetőséget nyújt arra, hogy kitörjünk egy kicsit a megszokott hétköznapi kerékvágásból, hogy pihenjünk, és egy-két hétre hátrahagyjuk a mindennapok mókuskerekét; és még jobb, ha mindezt azzal tehetjük meg, akit szeretünk. Ez azonban nem mindig sikerül. A közös nyaralás, utazás ugyanis stresszes, megterhelő élmény is lehet, és nem…
bővebben

“Van olyan kincs, amitől elpusztul az ember, ha nem oszthatja meg mással” – Együtt és külön, az irodalomterápia szemszögéből

“Van olyan kincs, amitől elpusztul az ember, ha nem oszthatja meg mással” – Együtt és külön, az irodalomterápia szemszögéből

Szerző: | 2019. 07. 15. |

Együtt VS Külön – ez a július nagy kérdése a Pszichoforyou-n. A témába vágó cikkeinkben a kapcsolatainkat, a család, az együttlét hatásait járjuk körül, szó lesz a külön, illetve az egyedül töltött idő szerepéről is, és még sok minden másról, hiszen annyi kérdést vet fel ez a két szó, mint talán egyetlen más kifejezés sem….
bővebben

“Már nem is szólunk egymáshoz, vagy ha mégis beszélünk, annak veszekedés a vége…” – Visszatalálhatunk egymáshoz a párterápia segítségével?

“Már nem is szólunk egymáshoz, vagy ha mégis beszélünk, annak veszekedés a vége…” – Visszatalálhatunk egymáshoz a párterápia segítségével?

Szerző: | 2019. 07. 14. |

Egy jól működő párkapcsolat kialakítása és fenntartása időt, figyelmet, odafordulást, törődést igényel, hiszen a kapcsolat állandóan változik, velünk együtt alakul és formálódik. Ám az is gyakran előfordul, hogy megbomlik az egyensúly, megreked a kapcsolat dinamikája, és elindul egy távolodási, elhidegülési folyamat, ami sok esetben nehéz feladat elé állítja a pár tagjait. Megyeri Zsuzsanna pszichológus, párterapeuta…
bővebben

“A legnagyobb börtön a tulajdon elménkben van, de a zsebünkben már ott a kulcs” – Szabadság és béklyó, együtt és egyedül

“A legnagyobb börtön a tulajdon elménkben van, de a zsebünkben már ott a kulcs” – Szabadság és béklyó, együtt és egyedül

Szerző: | 2019. 06. 15. |

Ebben a tomboló nyárban a hétvége beköszöntével alig várjuk, hogy kiszabaduljunk a hőség fogságából, és a hegyek vagy a vízpart felé vegyük az irányt, magunk mögött hagyva a stresszt, a fáradtságot, az elmúlt hét nehézségeit. Vajon könnyedén sikerül leráznunk magunkról ezeket a béklyókat? Vagy úgy érezzük, más az, ami visszatart, ami miatt nem érezzük magunkat…
bővebben

“Miért fontosabb a munkád, mint én?” – Az elfoglalt emberek 4 párkapcsolati problémája

“Miért fontosabb a munkád, mint én?” – Az elfoglalt emberek 4 párkapcsolati problémája

Szerző: | 2019. 05. 07. |

“Elmentünk egymás mellett” – mondjuk szomorúan néha, amikor véget ér egy kapcsolat. Sokan azt gondolják, velük ez sosem történhet meg, ám elmenni, “elélni” a másik mellett bizony sokkal könnyebb, mint hinnénk. Olykor az is elég hozzá, ha felborul a munka és a magánélet egyensúlya a pár életében, vagy ha annak egyik – vagy akár mindkét…
bővebben

“Erről is te tehetsz” – Miért hibáztatunk mindig valakit?

“Erről is te tehetsz” – Miért hibáztatunk mindig valakit?

Szerző: | 2019. 04. 06. |

A szüleinket. A társunkat. A főnököt. Önmagunkat. Sok mindenkit elővehetünk azért szóban vagy gondolatban, ha valami nem úgy sikerült, ahogyan elterveztük – legyen szó egy megbeszélésről, de akár a pályaválasztásunkról is. Mi állhat annak a hátterében, hogy ha félresiklik valami, sokan azonnal a felelőst keressük, és nem nyugszunk, amíg meg nem találjuk? És ha megtaláltuk…
bővebben

„Miért nem kezd már végre valamit az életével?” – A tanult tehetetlenség hatása a párkapcsolatokra

„Miért nem kezd már végre valamit az életével?” – A tanult tehetetlenség hatása a párkapcsolatokra

Szerző: | 2019. 03. 04. |

Gyakran előfordul, hogy egy párkapcsolatban azért borul az egyensúly, mert az egyik fél tele van célokkal, hiszen motiválja az önmegvalósítás lehetősége, a másik fél viszont képtelen kilépni a már megszokott helyzetéből. Sokszor ez oda vezet, hogy a passzívabb fél inkább úszik az árral, kényelmesen „elvan” a párkapcsolatban, mivel nincsenek egyéni céljai, vagy egy mélyen gyökerező,…
bővebben

Kozma-Vízkeleti Dániel: “A csend egy tiszta lap, amit az aktuális lelkiállapotunkkal töltünk meg”

Kozma-Vízkeleti Dániel: “A csend egy tiszta lap, amit az aktuális lelkiállapotunkkal töltünk meg”

Szerző: | 2019. 02. 22. |

“Ha társak között vagyunk, sokszor tartunk a csendtől, igyekszünk mihamarabb megtörni; és ez különösen igaz, ha a kapcsolatainkról van szó” – mondta Kozma-Vízkeleti Dániel család-pszichoterapeuta, klinikai szakpszichológus februári Pszinapszis Ízelítő előadásában, utalva ezzel a csend életünkben betöltött, gyakran elfeledett szerepére. Az előadásban ezúttal annak járhattunk utána a szakértő segítségével, mikor érdemes és szükséges csendben lenni a…
bővebben

Pin It on Pinterest