A mindennapi tapasztalatok mellett kutatások is igazolják: társas lényekként pletykálásra vagyunk ítélve. De vajon miért van ez így, egy olyan társadalomban, ahol a pletykálkodást társadalmi szinten negatív színezet lengi körbe? És vajon jogosan? Az eredmények szerint ugyanis az ártalmatlan pletyka nemhogy rossz hatással bírna, hanem egyenesen csoportvédő szerepet tulajdoníthatunk neki, valamint túlélésünket is támogatta az…
bővebben

Napok óta dolgozom ezen a cikken, napok óta dolgozik bennem Xavier Legrand, Láthatás című filmje. Soha nem éreztem még ilyen nehéznek egyetlen témát sem. Voltak pillanatok, amikor azt éreztem, ez nem fog menni. Túl nehéz. De aztán meggyőztem, vagy még inkább legyőztem magam, és a félelmeimet. Vannak ugyanis dolgok, amelyekről – legyen az bármilyen fájdalmas…
bővebben

Szexuálpszichológus szerzőnk szerint egyáltalán nem ritka, hogy párkapcsolatok mennek tönkre a korai magömlés miatt. Lehet a témáról hallgatni, esetleg szemlesütve és suttogva beszélni a legbizalmasabb barátnővel, valódi szex helyett a pornóba menekülni – és lehet segítséget is kérni. Ahogy sok más, tabuként kezelt téma, a korai magömlés esetében is igaz, hogy van kiút a gyötrő…
bővebben

Tegye fel a kezét, akit még nem próbáltak meg meggyőzni arról, hogy a boldogság csak hozzáállás kérdése! Senki? „Ha nem lennél olyan borzasztóan pesszimista, sokkal könnyebb lenne az életed!” Ismerős? Nem állítjuk, hogy mindez csupán humbug lenne, különösen azért nem, mert az elmúlt évtizedek pozitív pszichológiában elért kutatási eredményei is inkább az élet napos oldalán…
bővebben

„Tüzesen süt le a nyári nap sugára”… – tudjátok, hogyan folytatódik ez a verssor? Ha lelkesen rávágtátok: „Az ég tetejéről a juhászbojtárra.”, már biztosan tudjátok, hogy Petőfi Sándor János vitéz című művének első sorairól van szó. Sokunkba egy életre beleivódott legalább ez az első néhány szó – hiszen tanultuk annak idején. De vajon tetszett nekünk…
bővebben

„Az emberek szerte a világon szerelembe esnek. Énekelnek a szerelem miatt, táncolnak a szerelem miatt, verseket és történeteket írnak a szerelemről, mítoszokat és legendákat zengnek a szerelemről, sóvárognak a szerelem után, a szerelemért élnek. Ölnek a szerelemért, és meghalnak a szerelemért.” Így kezdődik Helen Fisher „A szerelmes agy” című, méltán népszerű előadása, amelyben az ismert…
bővebben

Még mindig nagyon sokan tartják el maguktól a terápia, vagy az önismeret lehetőségét azzal a felkiáltással, hogy „pszichológushoz csak a dilisek járnak”. De mégis milyen alapon sütjük rá ezt a bélyeget éppen azokra, akik a körülményekre ujjal mutogató társaikkal ellentétben kezükbe veszik a sorsuk irányítását, és saját erejükből próbálnak meg tenni egy kiegyensúlyozottabb életért? Biztos,…
bővebben

Biztosan sokan kerültünk már életünk során abba a helyzetbe, hogy valakinek erőnkön felül segíteni szerettünk volna, kimenteni, megmenteni őt egy lehetetlen élethelyzetből, kapcsolatból, vagy pusztán saját önkorlátozó hiedelmei rabságából. Tettük ezt azért, mert szerettük az illetőt, szántuk őt, vagy éppen emlékeztetett minket valakire, aki fontos (volt) az életünkben. Mások segítése, vagy megmentése azonban egy rendkívül…
bővebben

Érezted már valaha azt, hogy legszívesebben kivennél egy kis szabadságot, de úgy az egész életedből? Hogy egy kicsit, csak egy kicsit ne kelljen dolgozni, bevásárolni, takarítani, a telefont felvenni, döntéseket hozni – csak legyen egy kicsi szünet, amikor elbújhatsz minden és mindenki elől? Ha ismerős a helyzet, valószínűleg átéltél már életed során egy (vagy több)…
bővebben

„A gyerek érkezése megváltoztathatja az intimitási szint határát, mivel egyszerre sok új ember kezd el beleszólni a hétköznapokba. Ettől függetlenül meg kell húzni a határt, kivel, mit osztunk meg offline és online egyaránt. Mert a legintimebb dolgok közlésével megsértjük a gyerek magánéletét” – mondja dr. Gyurkó Szilvia gyermekjogi szakértő, a Hintalovon Alapítvány létrehozója. Az UNICEF…
bővebben