Nagyon furcsa, nehéz napok vannak mögöttünk és előttünk: tele vagyunk kérdésekkel, félelmekkel és ellentmondásokkal. Minden eddiginél jobban vágynánk a számunkra fontos személyek közelségére, miközben kénytelen vagyunk tartani a távolságot egymástól. Égető szükség lenne arra, hogy összefogjunk, mégis bizalmatlanok, gyanakvóak vagyunk egymással szemben. A járvány nem csak az egyént, vagyis engem vagy téged, hanem minket, a…
bővebben

Együtt vagyunk ebben az egészben. Az elmúlt napokban számtalanszor írtam le ezt a mondatot a Pszichoforyou különféle felületein. Nem csak azt szeretném vele üzenni mindenkinek, aki olvassa, hogy nincs egyedül a bajban, hanem azt is, hogy ezt, ami most van, csak együtt tudjuk megoldani, jobbá, könnyebbé tenni. És ennek az együttnek a(z egyik) kulcsa most…
bővebben

Az irodalomterápia lényege a különböző olvasatok sokszínűségében és az egyéni értelmezésekben rejlik. Ha megismerjük egy mű által kiváltott gondolatainkat és érzéseinket, saját működésünk megismeréséhez juthatunk közelebb. Gaál Szilvia, irodalomterapeuta szerzőnk egy mesén keresztül osztotta meg velünk gondolatait a koronavírus kapcsán kialakult helyzetről: az ő személyes értelmezését olvashatjátok Lázár Ervin A kalapba zárt lány című meséjéről….
bővebben

Nem olyan rég történt, hogy egy készülő cikk nyomán alaposan beleástam magam Polcz Alaine élettörténetébe és szakmai munkásságába – és ennek a munkának minden pillanatát szerettem. Azon felül, hogy élvezetes olvasmányokra leltem, az írónő visszaemlékezésein át betekintést nyertem a háborús évek korszakába, melyről a mai kor embereinek már elképzelése sem lehet. Néhány héttel később, amikor…
bővebben

A hamis hírek megragadhatnak elménkben, és ugyanúgy terjednek, akár egy vírus – tolmácsoltuk felétek egy néhány évvel ezelőtti cikkünkben az álhírek kutatására szakosodott Dr. S. van der Linden szavait. Az elmúlt napokban a koronavírussal kapcsolatos tévhitek rémisztő ütemű terjedése egyértelművé tette, hogy a fenti hasonlat 2017 óta sajnos mit sem veszített aktualitásából. De miért osztunk…
bővebben

Vajon hogyan hat az összezártság a krízisben lévő párok életére? Hogyan működik a párkapcsolatunk a bizonytalanságokkal teli mindennapokban? Mitől függ, hogy az otthon töltött napok alatt feléled-e a szexuális vágy, vagy épp ellenkezőleg: a növekvő feszültségben tovább növekszik a konfliktus és a köztünk lévő távolság is? Ezekre a kérdésekre keresi a választ szexuálpszichológus szerzőnk. Van…
bővebben

Ismeretlen, megfoghatatlan, anya és apa sokat beszélnek róla egymás között és hiába mosolyognak, érezni az aggodalmat a szavaik mögött. Vajon miért nem megyünk oviba, ha nem is jártunk a doktornéninél, miért beszélnek a hírekben az iskolabezárásokról, milyen videókat találni a neten a vírusterjedéséről? Óvodások, iskolások, kamaszok mind máshogy élik meg a jelenlegi történéseket, más közegben…
bővebben

Lehetséges-e szabadnak maradni a fizikai korlátok – az izoláció, a karantén, a magány – ellenére? Kitörhetünk a szorongás rabságából? Látjuk azt is, ami van, amit lehet, vagy csak arra figyelünk, ami nincs, amit nem lehet? Március 15-én az 1848–49-es forradalom és szabadságharc hőseire emlékezünk – csak éppen a koronavírus miatt kicsit másként. Az új koronavírus…
bővebben

Koronavírus, persze, de én aztán nem fogok megijedni. Kicsit „túlfújt” már ez a pánik azért, nem? Az influenza is elég veszélyes ám. Az élet attól még nem állhat meg. Csak tízen lesznek ott úgyis. Tényleg akkora baj lenne az a két puszi meg a kézfogás? Nem kellene annyira parázni. XY is ezt mondta. Nekemsenkinemondjameg. Majdéntudomhogyleszjó….
bővebben