„Ha nem volt jó mintám, majd én írok magamnak egyet” – 3 különleges könyv, amit 2020-ban olvastunk

„Ha nem volt jó mintám, majd én írok magamnak egyet” – 3 különleges könyv, amit 2020-ban olvastunk

Szerző: | 2020. 12. 22. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 8 perc

Egy olyan év áll mögöttünk, amikor különösen jólesett egy kis időre, legalább néhány száz oldal erejéig kiszakadni egy kicsit a valóságból, és elmerülni egy jó könyv által teremtett világban. Fordulatos, skandináv hangulatú bűnügyi történet, földrészeken átívelő családregény, szembenézés a függőség ezer arcával – három különleges könyvet mutatunk most meg nektek, amit igazi élmény volt 2020-ban…
bővebben

„Mintha az én alkoholizmusom súlyosabb lett volna, mint egy férfié” – Nők és az alkoholizmus

„Mintha az én alkoholizmusom súlyosabb lett volna, mint egy férfié” – Nők és az alkoholizmus

Szerző: | 2020. 12. 21. | Social&Smart | Olvasási idő: 13 perc

Az alkoholizmus nem válogat – fiatalokat és időseket, gazdagokat és szegényeket, férfiakat és nőket egyaránt érint. Az alkoholbetegség már önmagában egy erőteljes bélyeg és tabu a társadalomban, azonban a női alkoholizmust eleve nagyobb megvetés és értetlenség övezi. Felépülő alkoholbeteg nők osztják meg saját tapasztalataikat és élményeiket. Az alkoholizmust sokáig főként a férfiak káros szenvedélyének tartották…
bővebben

Vajon meg tudunk-e bocsátani egyszer ennek az évnek?

Vajon meg tudunk-e bocsátani egyszer ennek az évnek?

Szerző: | 2020. 12. 20. | Lélekerősítő Social&Smart | Olvasási idő: 11 perc

„Az embert el lehet pusztítani, de nem lehet legyőzni”- fogalmazta meg Az öreg halász és a tenger című regény főhőse, Santiago, Hemingway Pulitzer-díjas művében. Nem minden ok nélkül dereng fel így az év végéhez közeledve ez a mondat. A járvány nagyon sok mindent elpusztított… Ahányan vagyunk, annyiféle érzéssel a szívünkben, annyiféle történéssel és veszteséggel a…
bővebben

Jöttem, láttam, gyűlöltem. De végignéztem – A hate-watching pszichológiája

Jöttem, láttam, gyűlöltem. De végignéztem – A hate-watching pszichológiája

Szerző: | 2020. 12. 19. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 13 perc

Manapság le se ér a lábunk az egy kattintással elérhető sorozatok és filmek tengerében, így könnyedén evezhetünk át egyik tartalomról a másikra, ha zátonyra futunk egy kevésbé színvonalas produkcióval. Miért maradunk mégis sokszor leszögezve a tévé előtt, és pazarolunk értékes órákat olyan műsorokra, amiktől gyakran már az első perctől kezdve kiráz a hideg? Cikkünkben ezt…
bővebben

Színek, ízek és vidámság a szorongással teli étkezés helyett – Ambrus Éva Válogatós gyerekek című könyvét ajánljuk

Színek, ízek és vidámság a szorongással teli étkezés helyett – Ambrus Éva Válogatós gyerekek című könyvét ajánljuk

Szerző: | 2020. 12. 18. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 6 perc

Talán felmerül bennetek a kérdés: miért írok szakácskönyvről ajánlót egy alapvetően pszichológiával foglalkozó oldalra? Mondhatnám, hogy azért mert a jóféle gasztronómiai öröm igazi tuning a léleknek, vagy mert a kiegyensúlyozott étkezés nemcsak a testet, de a pszichét is segít rendben tartani. Mondom is. De mellette hozzáteszem: Ambrus Éva szakácskönyve igazi hiánypótló darab. Az alapkoncepciója ugyanis,…
bővebben

„Én nem bírom megadni neked, amivel az élet tartozik” – Szabó Magda Mózes egy, huszonkettő című könyvét olvastuk

„Én nem bírom megadni neked, amivel az élet tartozik” – Szabó Magda Mózes egy, huszonkettő című könyvét olvastuk

Szerző: | 2020. 12. 17. | Család&Gyerek | Olvasási idő: 8 perc

Bár a témája kissé megosztó, nagyon kedves számomra Szabó Magda Mózes egy, huszonkettő című könyve. A tőle megszokott módon az írónő ebben a művében is drámai mélységeket ragadott meg a lélek útvesztőin, ezúttal ráadásul egy különösen érzékeny kérdésben: mekkora áldozattal tartozunk a szüleinknek?

Szezonális depresszió: hogyan enyhíthetjük vagy előzhetjük meg a tüneteket?

Szezonális depresszió: hogyan enyhíthetjük vagy előzhetjük meg a tüneteket?

Szerző: | 2020. 12. 15. | Lélekerősítő Test&Lélek | Olvasási idő: 7 perc

Bár a kezdeti sokk után a világ „beletanult” a járványhelyzet kezelésébe, a COVID-19 és következményei okozta feszültség, a lehetőségeink és a kijárás korlátozása, a társas kapcsolataink beszűkülése érezhetően nyomot hagyott pszichénken és lelkivilágunkon egyaránt. Az egyre hidegebb idő, a rövidülő nappalok és a sál-sapka rejteke a tekintetek közé amúgy is éket verő maszk mellé –…
bővebben

„Szeretem, de a családom képtelen elfogadni!” – Két tűz között, boldogtalanul

„Szeretem, de a családom képtelen elfogadni!” – Két tűz között, boldogtalanul

Szerző: | 2020. 12. 11. | Én&Te | Olvasási idő: 13 perc

Azokban a családokban, ahol a szülők nem fogadják el gyermekük választottját, állandó feszültség uralkodik. A bizonytalansággal teli légkört a család minden tagja érzi, így az együtt töltött idő leginkább egy színjátékhoz hasonlít, amiben bármikor felrobbanhat az időzített bomba. A családi találkozókon kínos, bántó és mesterkélt hangulat uralkodik, nyoma sincs a felszabadult, őszinte szeretetnek.

Az „elég jó” karácsony titka – Hogyan lehet idén boldog(abb) az ünnepünk?

Az „elég jó” karácsony titka – Hogyan lehet idén boldog(abb) az ünnepünk?

Szerző: | 2020. 12. 10. | Lélekerősítő | Olvasási idő: 8 perc

Ez a karácsony újra más lesz, mint az eddigiek. Sorsfordító, az erőinket alaposan próbára tevő évet zárunk újra, amiről sokan a legszívesebben egyszerűen elfeledkeznénk, abban reménykedve, hogy a naptár pörgő lapjai jövőre valami jobbat tartogatnak. Ám addig is vár még ránk az ünnep – remélhetőleg egy igazi „elég jó” karácsony.

Népdalból fűzött klárisok a gyerekpszichológia szolgálatában − Interjú Korzenszky Klárával, az éneklő lélekgyógyásszal

Népdalból fűzött klárisok a gyerekpszichológia szolgálatában − Interjú Korzenszky Klárával, az éneklő lélekgyógyásszal

Szerző: | 2020. 12. 09. | Család&Gyerek | Olvasási idő: 13 perc

Gondoltam, ha már lehetőségem van rá, mesélek nektek a lányról a legkedvesebb népmeséinkből. Aki gyermekkorából viszi magával az útravalót, amellyel másoknak segít. Aki elég okos, hogy a galambot hozza is meg nem is; elég érzékeny érteni, mit jelent az embernek a só; és elég sok tudást gyűjtött, amivel mindentlátó királylányként a lélek mélyére nézhet. Korzenszky…
bővebben

Pin It on Pinterest