„Mindannyiunkat összeköt a sors” – A boldogság ügynöke című filmet ajánljuk

„Mindannyiunkat összeköt a sors” – A boldogság ügynöke című filmet ajánljuk

Szerző: | 2024. 05. 03. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 10 perc

Még csak néhány perce nézem A boldogság ügynökét, máris vágyni kezdek Bhutánba. Régóta vonz Ázsia, különösen a szinte érintetlen részei, azok a területek, ahol élő a buddhista és a hindu hagyomány. Az első képkockák azt sugallják, idilli, szinte a modern civilizáció előtti világ ez. „Lehet, hogy ez volt a karmám, hogy megellett a tehenem –…
bővebben

Félúton az „elég jó” önmagunk felé

Félúton az „elég jó” önmagunk felé

Szerző: | 2022. 03. 23. | #SZEMÉLYES Pszicho&Light | Olvasási idő: 7 perc

Hányszor van rá példa életünk során, hogy egy asztaltársaság beszélgetésében csodálatkeltő történetek hangzanak el fantasztikus teljesítményű emberekről?! Legtöbbször ilyenkor az intellektuális teljesítmény, és az elért sikerek átlagon felülisége a téma, vagyis a kiemelkedésben rejlő eredetiség. Ahogyan halljuk ezeket a történeteket, az valami kevésség-érzetet hagy bennünk. „Bárcsak” kezdetű mondatfoszlányok fogalmazódnak meg, hogy legalább a közelébe érhetnénk…
bővebben

„Légy az egész világ barátja!” − Eddie Jaku A világ legboldogabb embere című könyvét ajánljuk

„Légy az egész világ barátja!” − Eddie Jaku A világ legboldogabb embere című könyvét ajánljuk

Szerző: | 2021. 04. 29. | #SAJÁTÉLMÉNY Lélekerősítő | Olvasási idő: 8 perc

Kíváncsian vártam, mit tud adni Eddie Jaku A világ leboldogabb embere című könyve, amely Edith Eva Eger A döntés című regényéhez hasonlóan egy holokauszt túlélő önéletrajzi műve: fókuszban a haláltáborban történtekkel és a kihatással elkövetkezendő életükre. A két írás, szinte ugyanannak a történetnek a női és a férfi aspektusa. Az egyik egy humán beállítottságú, lélektani…
bővebben

Mi a boldogság motorja? – Nagy Henriett Lehetnénk-e boldogabbak? című könyvét ajánljuk

Mi a boldogság motorja? – Nagy Henriett Lehetnénk-e boldogabbak? című könyvét ajánljuk

Szerző: | 2021. 03. 19. | Lélekerősítő | Olvasási idő: 12 perc

Vajon volt -e aktuálisabb, bosszantóbb, szükségesebb, vagy épp feleslegesebb a boldogság világnapja az elmúlt években valaha, mint idén? A pandémia adta változások közepette kifejezetten fontosnak érezhetjük, hogy figyeljünk erre az érzésre, miközben számos lehetetlen helyzetet kapunk kézhez a megélésére. Ez pedig könnyen arra az útra vihet, hogy legyintünk egy nagyot. Boldogság? Most? Ugyan már! Nagy…
bővebben

“Amiből nagy vödörrel kaptunk, abból nehéz csak keveset kivenni”- Az önsorsrontás művészete – Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast (II./17.)

“Amiből nagy vödörrel kaptunk, abból nehéz csak keveset kivenni”- Az önsorsrontás művészete – Pszichoforyou Lélekerősítő Podcast (II./17.)

Szerző: | 2021. 03. 13. | PODCAST | Olvasási idő: 3 perc

Barkász Heléna klinikai szakpszichológus, a Pszichoforyou állandó szerzője zseniálisan fogalmazza meg a fenti idézetében, hogy miért is olyan nehéz megálljt parancsolnunk önsorsrontásunknak. Hogyan is kerülünk mindig ugyanabba, vagy legalábbis egy korábbi kellemetlen szituációhoz nagyon hasonló helyzetbe? Mi az oka annak, hogy az előzőhöz hasonló, működésképtelen kapcsolatban élünk? Már megint miért csúsztunk el a feladatokkal, miért…
bővebben

„A tartalmas élet az, amit igazán érdemes élni” – Hogyan segít nekünk a pozitív pszichológia?

„A tartalmas élet az, amit igazán érdemes élni” – Hogyan segít nekünk a pozitív pszichológia?

Szerző: | 2020. 03. 28. | Lélekerősítő | Olvasási idő: 10 perc

Mi az, ami igazán élni érdemessé teheti az életünket? Hogyan tudjuk szinten tartani és növelni mentális egészségünket, boldogságunkat és jóllétünket? Hogyan befolyásolja az optimizmus és a remény megélése az egészségünket, akár nehéz, váratlan helyzetekben is? Milyen erősségeinkre támaszkodhatunk a kibillent, megváltozott körülmények között, hogy újra meg tudjunk teremteni egyfajta egyensúlyi állapotot az életünkben? Többek között…
bővebben

„A boldogság az, ha nem akarunk mások lenni, mint akik vagyunk” – Számodra mi jelenti a boldogságot? Olvasóinkat kérdeztük

„A boldogság az, ha nem akarunk mások lenni, mint akik vagyunk” – Számodra mi jelenti a boldogságot? Olvasóinkat kérdeztük

Szerző: | 2019. 03. 31. | #SAJÁTÉLMÉNY | Olvasási idő: 9 perc

E havi, olvasóinkkal közösen írt cikkünk kapcsán a hírlevelünkben azt kérdeztük tőletek, hogy mi jelenti számotokra a boldogságot? Válaszként minden eddiginél több levél, és azokkal együtt rengeteg bölcs és fontos gondolat érkezett a szerkesztőségbe. Úgy is fogalmazhatnánk, hogy egy jó nagy halom boldogságot kaptunk a mi drága olvasóinktól, amit nagy örömmel osztunk tovább – elvégre…
bővebben

„Ha figyelünk rájuk, a legapróbb dolgok is boldoggá tehetnek” – A boldog emberek 7 szokása

„Ha figyelünk rájuk, a legapróbb dolgok is boldoggá tehetnek” – A boldog emberek 7 szokása

Szerző: | 2019. 03. 26. | Munka&Motiváció | Olvasási idő: 9 perc

Ha feltenném a kérdést, „boldog vagy?”, valószínűleg kevesen vágnák rá kapásból válaszként, hogy „igen”.  Bár egy egyszerű eldöntendő kérdésről van szó, mégis sokan beleesünk abba a csapdába, hogy ha megpróbálunk válaszolni rá, elkezdjük vizsgálgatni az életünket és megkeressük azokat az apró dolgokat, majd talán egyre nagyobbakat is, amik úgy véljük, hogy hiányoznak a mindennapjainkból, és…
bővebben

Ha a kék madár a kalitkában marad – 5 gondolat, ami a boldogságod útjába állhat

Ha a kék madár a kalitkában marad – 5 gondolat, ami a boldogságod útjába állhat

Szerző: | 2019. 03. 23. | Social&Smart | Olvasási idő: 12 perc

Az emberek számára az egyik legnagyobb talány a boldogság, hiszen annyi mindent jelenthet: a célt, az utat, egy állapotot, a lényeget. Sokszor pedig, ha meg is találjuk azt a bizonyos kék madarat, gyakran nem tudunk vele mit kezdeni – ahelyett, hogy magunkhoz szelídítenénk, inkább elengedjük. Miért lehet az, hogy ha egyszer annyira vágyunk rá, mégse…
bővebben

Pin It on Pinterest